中国婴童在线 » 备孕

想备孕先问问你的卵巢还好吗?测完惊呆了!

来源:网络 2018年10月11日 17:25   作者:meiya

近年来,卵巢早衰越来越偏向低龄化,对女性的孕育生活形成了不小的麻烦。那么,我们要怎样才能知道自己的卵巢是否早衰呢?


正常女性卵巢功用在45岁-50岁左右时才开始衰退,如果是在40岁以前出现这种衰退迹象,医学上称之为卵巢功用早衰。近年来,卵巢早衰日益低龄化,对女性的孕育生活形成了不小的麻烦。

卵巢在女性的终身中有两大功用:一是分泌性激素,维持女性的体态和性征,二是排卵。能够晓得,卵巢对女性的重要性之大。但据统计:在中国90%以上女性对卵巢功用竟一无所知,更别谈卵巢颐养了。所以,亲,你的卵巢还好吗?

1.卵巢早衰的表现详细有哪些?

卵巢早衰=闭经+小于40岁+潮热多汗、面部潮红、性欲低下+FSH》40mIU/ml

·闭经:评测卵巢功用方面最直接的表现就是月经,她是女性卵巢功用的晴雨表。闭经指的是不来月经超过6个月或三个月经周期,或者16岁还将来过月经。

·小于40岁:正常闭经通常发生在45-55岁之间,若过早发生,则值得警觉。

·热多汗、面部潮红、性欲低下:都是雌激素低惹的祸,也就是俗话说的“更年期病症”。

·两次|(距离1个月以上)血FSH》40mIU/ml,医院检查激素程度时才可得知。

·不孕:卵巢自身引起排卵障碍,因而该病患者容易不孕。

·FSH程度,是血液生殖激素的一种,即卵泡雌激素,有维持卵巢功用的作用。E2指的便是我们浅显意义上的雌激素。卵巢早衰的患者血FSH通常持续在40IU/L以上,E2常低于100pmol/L。

2.是的!卵巢早衰会影响怀孕

卵巢早衰是否会影响怀孕?这是女性朋友最为关怀的重点,而这个问题的答案却是无须置疑的,会。

1、卵巢正常功用抑止,使卵巢功用低下,可表现为月经稀发,经量减少,无排卵和黄体功用缺乏,最后闭经。这样同样会导致不孕。

2、影响排卵功能,有的随同血液中睾酮(T)升高,睾酮升高可中和血液中雌二醇,使雌二醇减少,影响卵泡发育成熟和正常排卵。同时过多的睾酮可防碍卵泡和排卵,而促使其萎缩和闭锁。由于没有正常的排卵,就会导致不孕。

3、卵巢功用早衰,是血液中卵泡雌激素(FSH)和黄体天生素(LH)过高,反应性抑止卵巢产生雌二醇和孕酮,这种状况称为卵巢功用早衰,它先是呈现月经量减少,月经周期后推1-2个月,最后呈现闭经。由于月经不调或闭经,就自然会导致不孕。

4、卵巢早衰有可能伴有卵巢炎,卵巢炎症包括在女性盆腔炎症的范围内。有特异性炎症和非特异性炎症之分。由于感染细菌,招致卵巢发炎,就能够产生卵巢粘连、卵巢输卵管包裹、卵巢输卵管脓肿及输卵管阻塞、卵巢排卵障碍等严重后遗症,形成不孕。

3.求好孕!提早预防卵巢早衰

目前,社会上所谓“保养卵巢”的办法五花八门,比方美容院常常以“精油按摩颐养卵巢”的噱头吸收女性,实践上,卵巢在盆腔的深部,手法按摩基本达不到保养的目的。

另外,还有的人信奉吃保健品就能让卵巢年轻。没有科学根据证明保健品对延缓卵巢衰老有作用,相反,一些成分不明的保健品还会产生反作用,导致内分泌功用紊乱。

保养卵巢没有捷径,只要保持健康的生活方式:

●多吃新鲜蔬果。新鲜蔬果中的维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能坚持人体组织或器官外层组织的安康,而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。

●坚持适当的体育锻炼,保持平和的心态都是延缓卵巢早衰的好方法。

●尽量防止做人工流产,特别是吸宫术,可能会引起盆腔的炎症,以至直接损伤卵巢功用。

●规律的性爱是坚持卵巢等生殖器官安康的最佳“增效剂”,也是女性最佳的“美容剂”。所以,女性也要有规律的愉悦的性生活。

女性保养卵巢的六款食谱引荐

一、参鱼瘦肉汤

食材:鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。

做法:将鱼鳔用净水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其他用料洗净。将全部用料放锅内,加净水适量,文火煮1-2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。

成效:具有滋阴降火的成效,对卵巢早衰很有效。

二、二仙羊肉汤

食材:仙茅、仙灵脾各12克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少许。

做法:将羊肉切片,放砂锅内加净水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内,文火煮羊肉至熟烂,进佐料即成,食时往药包,食肉喝汤。

成效:具有滋肾、滋养卵巢的成效。

三、猪脊肉粥

食材:猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。

做法:先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加进净水,放进大米煮粥。待粥煮熟时,放进食盐、花椒,再煮沸后即可食。

成效:防治卵巢早衰肌肤枯燥、毛发不荣。

四、银杞明目粥

食材:银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。

做法:银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时,加进枸杞,继续煮熟,再放进调料和茉莉花,即可食用。

成效:防治卵巢早衰、容颜无色。

五、灵芝炖猪蹄

食材:灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。

做法:将猪蹄洗净往毛,灵芝洗净切片。锅内放猪油,烧热后加葱姜煸香,放进猪蹄、水、酒、盐、味精、灵芝,大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟,即可食用。

成效:防治卵巢早衰、皮肤皱纹效果好。

六、哈士蟆炖冰糖

食材:雪蛤膏50克、青豆15克、枸杞10克、葡萄酒汁30克、冰糖50克、葱、姜适量。

做法:枸杞子、青豆洗净葱切段,姜切片将雪蛤膏盛进瓦钵内,加净水500毫升和一半葡萄酒汁,以及葱段、姜片,蒸2小时,取出,往掉姜、葱,沥尽水。除往雪蛤膏上面的黑筋膜,大的掰成数块,盛于钵内,加净水500毫升。

另一半葡萄酒,蒸两小时,使其完整涨发,捞进大汤碗中,将净水180毫升及冰糖盛进大碗内,蒸1小时待冰糖溶化后弃掉沉淀物,倒进哈士蟆油的碗内,撒进枸杞子、青豆即可。

成效:具有滋补肝肾,滋养卵巢的成效。

欢迎订阅宝宝乐园,学习更多孕期知识,任何孕期相关问题都可咨询,请加入交流群:240267354

0
相关备孕
精彩推荐
儿科医生妈妈:孩子的免疫力,你了解多少?
儿科医生妈妈:孩子的免疫力,你了解多少?

家长们常常提问:“如何提高免疫力?”甚至,一些家长觉得自家的孩子经常生病,常自行判断孩子的免疫功能低下,认为需要补充一些营养品以提高孩子的“免疫力”...今天一起来聊聊“免疫力”先来看看以下错误观点你占...详细

"唐筛""糖筛"还傻傻分不清楚? 唐筛结果就可以判断男女!
"唐筛""糖筛"还傻傻分不清楚? 唐筛结果就可以判断男女!

才过去的三月二十一日被称为世界唐氏综合症日,唐氏综合症是一种基因缺陷疾病不可治愈给无数家庭带去了痛苦,那么随着现在医学水平的提高,只要孕妇在规定月份参加孕检就会一定程度上降低唐氏儿的出生率。患有唐氏综...详细

黄疸偏高,照蓝光宝宝太可怜,哭破嗓子都没有人管?
黄疸偏高,照蓝光宝宝太可怜,哭破嗓子都没有人管?

我家妞出生六月十号晚上,第二天查出黄疸偏高13,医生就让照蓝光,我说先看下,第三天升到18。医生让照蓝光,说的多可怕什么会引起脑瘫,换血什么的,吓的我赶快上度娘查资料,黄疸要多排泄。主要是我家从出生到第三...详细

孕妈如何穿鞋也是一门大学问,如果选错了就会带来很多不必要麻烦
孕妈如何穿鞋也是一门大学问,如果选错了就会带来很多不必要麻烦

在平时的生活当中,多数人在穿鞋方面更注重的是美观和品味,舒适性稍微差点倒不那么在乎,但对于孕妈来说就不能够如此任性了,因为孕妈所要考虑的不再是个人的感受,还需要考虑肚中胎儿的感受。加上怀孕后女人身体出...详细

本周热门
伊利金领冠荣膺电商勋章金麦奖

国内最具影响力和权威性的电商行业综合性大奖、有电商勋章之称的金麦奖近期在杭州白马湖国际会展中心隆重揭幕。伊利旗下三款天猫在售商品伊...详细

《禧贝匠心有机溯源之旅,探寻美国头号”机”密》

2018年9月17日至9月19日,美国有机1 No.12高端婴幼儿食品品牌HappyBABY禧贝在美国加利福尼亚州开启了一场匠心有机的溯源之旅。该活动邀请到...详细

伊利金领冠引领中国奶粉迎来机遇

近日,中国《电子商务法》由第十三届全国人民代表大会常务委员会第五次会议表决通过,将于2019年1月1日正式实施。该法案将使用各种电子商务...详细