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宝妈们怎么样更有效的追奶成功呢?

来源:诺诺妈咪 2018年01月13日 07:14   作者:aiweier

很多宝妈刚开始都是觉得自己的奶不够宝宝吃的,特别是在月子期间,家里还有老人在的时候,最讨厌被问到“你有没有奶水呀,是不是宝宝吃不饱呀,要不喝奶粉,不然宝宝饿的多可怜呀”。后来我只要听到有人问我奶够不够吃,我就想发火的,相信这也是很多宝妈的共同问题吧!

我刚生完我家宝贝,还在医院的第二天晚上就是因为有没有奶水,要给宝宝喂奶粉的事情和我妈妈大吵了一架,我妈非要说我没有奶水,饿的宝宝一直大哭,可是我是剖腹产,本来下奶就慢,而且刚开始奶水本来就少的呀,我妈坚持说我没有奶水,还非要我挤出来给她看看,证实我说的有奶水,我也犟脾气就是不挤给她看,也不让我妈喂奶粉,我妈妈急的大哭,最后还是我妥协了,我老公就去护士站要了一点奶粉喂了宝宝,现在想想当初我应该再坚持一下的!

后来回家在月子期间,我一直坚持宝宝多吸,饮食清淡,多喝水,定期对乳房进行排空按摩!现在我最发愁的反而是奶水太多,宝宝吃不完!每天都要自己手挤的,也真是累惨了!但是累的开心!我相信每个宝妈都是足够的奶水喂宝宝,我们自己本身一定要坚持宝宝多吸!

追奶的麻麻们别急,我们先来了解泌乳:

A. 母乳喂养三要素:宝宝、大脑、乳房。宝宝吮吸乳房,将信号传给大脑,制造乳汁的荷尔蒙又作用于乳房,促使乳腺挤压分泌出乳汁。

B. 奶水的分泌遵循着供需平衡的原理:透过宝宝吸吮的刺激,母亲的身体会接受讯息决定分泌多少乳汁;当孩子吸吮的越多,奶水就分泌的越多。

C. 乳房是工厂不是仓库.储奶,攒奶的做法是无法增加产奶量的。

综上所诉,要增加泌乳量,宝宝的吮吸最重要!

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