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生活中孕妈最常做的这四件事,对胎宝宝的伤害一件比一件严重

来源:育本 2017年04月21日 19:44   作者:fashion

怀孕之后,女人就进入了一个非常特殊的时期,在这一个特殊时期孕妈妈就不能由着自己的性子来了,一些怀孕前你特别喜欢做的事情有很多你都不能在做了。虽然可能会让孕妈妈心理上觉得生活中少了很大的乐趣,但是想想肚子中的宝宝,想想宝宝的健康,孕妈妈们还是忍忍吧,毕竟什么都没有能让胎儿在肚中健康发育成长更重要的事情啦。那么,怀孕的女性有哪些事情是绝对不能做的呢?

1.经常夫妻同房

小年轻在刚结婚时精力都比较旺盛,所以在怀孕后也会经常同房。但是需要注意的是怀孕前3个月的时候,由于受精卵刚刚着床、夫妻同床会导致孕妈子宫收缩所以还没有非常稳固的“生根发芽”的受精卵非常更容易现流产的现象。在怀孕进入后期的时候,也不要同床,也是因为会引起孕妈妈的子宫收缩,可能会导致孕妈早产的现象。就算是在孕中期的时候,夫妻同床也一定要注意力道,避免压到孕妈腹部让胎儿感到不适。

2.过度劳累

孕妈妈由于整天要“装着”孩子,所以比常人更容易感到疲劳,所以孕妈妈要多休息。孕妈妈每天晚上的睡眠要保证最少8个小时,而且中午一定要有午休,尽量不要熬夜。因为孕妈妈休息的时候,胎儿的发育才是最快的。

3.不良饮食习惯

在怀孕前,不少女性都是“无辣欢”,而且非常重口,喜欢吃咸的、甜的食品没事还喜欢喝点酒。但是这些食品会降低孕妇的代谢水平,而且有些还会麻痹胎儿的神经,让胎儿出现畸形等其他先天性的疾病。

4.频繁外出

女性怀孕后导致胎心胎芽消失最主要的原因就是受到细菌、病毒的感染,这些病毒会通过母亲的血液直接传递给宝宝,对宝宝造成严重影响。

所以孕妈妈们,怀孕的过程中一定要“严格要求”自己,也希望每一个孕妈妈都可以成功生下健康的宝宝。

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