孕妈咪由于生理因素可能会比平时喝更多的水。因此，为了补充水分和营养，大部分孕妈咪还会喝一些其他的饮品。但是孕妇喝饮品也是有禁忌的，比如以下六类饮品就是孕妈一定要少碰的。
孕妇不能吃什么 孕妇饮品 孕妈不能喝什么饮品
进入孕期后，孕妈咪由于生理因素可能会比平时喝更多的水。因此，为了补充水分和营养，大部分孕妈咪还会喝一些其他的饮品，比如汤、果汁等等。但是孕妇喝饮品也是有禁忌的，比如以下六类饮品就是孕妈一定要少碰的。
1、汤品
慢炖的老汤的确有很多营养，但是如果熬汤的时间过长，很容易导致汤品中的嘌呤含量增加，长期使用这类汤水可能会伤肾。因此，孕妈妈喝的汤品熬汤时间应在1-1.5小时以内。另外，在外就餐时最好少喝汤，因为餐馆的汤一般盐、味精都放得比较多，容易导致孕妈咪高血压和动脉硬化。
2、浓茶
孕期妈妈要少喝浓茶，因为浓茶中含有大量咖啡因、茶碱、鞣酸等物质，过量摄入不仅会影响到孕妈妈的身体健康，给本就体弱的孕妇带来肾脏、心脏的负担。同时还会刺激胎动，甚至可能影响到胎宝宝的发育。孕妈妈如果想饮茶，可以喝一些淡淡的绿茶，这对于胎儿的生长发育是大有好处的。
3、牛奶
牛奶被誉为最佳天然补钙品，但是如果长期大量喝牛奶的话反而容易导致营养失衡，并且会在一定程度上增加患前列腺癌、卵巢癌、白内障等病的风险。一般来说，孕妈咪每天喝200-300毫升的牛奶(1-2杯)就可以了，不要喝太多。另外，喝牛奶别求太香浓，因为里面可能添加了香精、增稠剂，会影响营养的吸收，导致腹泻。
4、碳酸饮料
碳酸饮料其实对身体没有多大的好处，多喝不仅容易发胖，而且还会影响人体对钙、铁等多种微量元素的吸收利用，导致骨钙流失。另外，很多碳酸饮料中含有高果糖浆，热量较高，常喝易使准妈咪患上糖尿病和肾病。所以，小编建议孕妈咪最好能够远离碳酸饮料。
5、酒
酒应该是孕妇怀孕期间完全杜绝的一种饮品，因为酒精中的组成物质会使得孕妇本就干燥的皮肤出现过敏现象，造成妊娠不适。同时，饮酒也会引发食欲不振，影响孕妇的营养吸收，从而阻碍宝宝的成长，对于胎儿的成长发育是非常不利的。所以爱喝酒的妈咪一定要在孕期戒酒。
6、人工果汁
市场上不少果汁都是由糖、香料、人工色素等调制出来的人工果汁，这类果汁饮料不仅会伤害牙齿，还容易导致体重超标，增加糖尿病的风险，其中的人工色素甚至会影响宝宝的智力发育。另外，鲜榨果汁也最好不要喝，因为在榨汁的过程中会把不溶性膳食纤维过滤掉，导致患大肠、直肠癌的风险增加。因此，能吃水果最好别喝果汁。
