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秋季安度月子期 得做到这几点

虽然天气依然炎热,秋天已经来临啦。立秋过后,暑气却一时难消。同样谁炎热的天气,秋天坐月子和夏天坐月子却有不同哦。立秋后,来看看小编介绍“秋老虎”的天气,新妈妈如何安度月子期吧。保证营养摄入和充分休息由...

营养师孕妈教你如何吃出好孕来

子玲说对于一个孕妇在怀着孕、上着班、讲着课的情况下还为“三个好妈妈”的粉丝奉献了3篇质量高、讲科学、亲身实践的靠谱孕期营养文章,子玲实在是不知该怎么表达谢意,希望李纯老师的文章能够给小伙伴们带去一些启...

产后没奶该怎么办?

现在的年轻妈妈越来越多了,可产后遇到的问题也越来越多,其中产后无奶就是一件很让新妈妈头疼的事!看到嗷嗷待哺的孩子,如产后无奶,是一件多么让人揪心的事啊!现在就让协和国际培训催乳师培训办的专家老师们给您...

明星的月子餐都吃了些什么?

文/极盏素问明星由于工作的原因总是能够在生产以后迅速恢复身材,气色红润,被媒体们为“明星辣妈”,那么她们有什么诀窍呢?网上流传着各式明星的养生月子餐,今天素问就挑其中的几个流传甚广的给大家分析下其中的...

坐月子洗头七大注意事项

产后多久可以洗头呢?冬天坐月子洗头要注意哪些呢?在传统的观念里,坐月子期间是不能洗头的,这是因为在过去条件差,月子里洗头容易着凉。但是,在现今,只要准备充足是可以在月子期间洗头的哦。事实上,对于坐月子...

母乳不足,怎么办?

有些妈妈担心自己奶水不足,那么奶水不足怎么办?想要确保乳汁充足,妈妈首先要树立信心,保持精神愉快,情绪稳定,并注意劳逸结合,保证充足的睡眠,谨慎用药,必要时可服用催奶药物,这些都能让奶水分泌充足。具体...

产后乳少的推拿疗法

乳少是指产后乳汁分泌甚少,不能满足婴儿需要或全无者。正常产妇在产后12小时开始泌乳,2~3日后明显增多。泌乳过少多发生在产后第2、3天至半个月内,也可发生在整个哺乳期,临床上以新产后泌乳较少为常见。分娩失血...

怎样补充乳汁中缺少的营养元素

1、适量增加脂类食物的摄入、提高乳汁中的脂肪的含量脂类可以提供人体每日所需热量的20%-30%。而2岁以下的婴儿每日脂肪的需求量更大,占总热量的45%~50%。能够提供脂类食物的来源有食用油、坚果、黄油、动物脂肪等。...

怀孕这十个月发生的事,只有生过孩子的妈妈知道

怀孕这十个月发生的事~只有生过孩子的妈妈知道。经历了漫长的等待和出生时的疼痛,才真正明白了当妈妈的含义。怀胎不易,孩子们好好爱你的妈妈;爸爸们好好善待那个为你生孩子的女人吧~作者:糖蓝蓝(微博)宝宝堂亲...

俄名模产后60天恢复火辣身材,辣妈更时尚!

28岁的俄罗斯名模埃琳娜-佩米诺娃凭借自己完美的“筷子腿”成为摄影师追捧的对象,生育三胎后身材依旧火辣。去年生完小女儿仅两个月就恢复蜂腰翘臀大长腿。她在俄罗斯时尚杂志全裸出镜。怀胎八个月时和生产两个月之...

为啥坚决不能让婆婆侍候月子?

在咱们国家,有不少家庭会请婆婆来照料媳妇坐月子,所以婆媳关系成了坐月子期间一个具有中国特色的大问题。这个问题不提前考虑清楚,必然会带来后患,严重的甚至会影响到家庭幸福。所以,尽量不要让婆婆来照料月子,...

怀孕四个月有什么症状?怀孕4个月注意事项

怀孕四个月已经基本度过妊娠反应期,但是怀孕四个月有什么症状?需要注意什么?下面是MV整理了怀孕四个月5个症状和需要注意的事项……怀孕四个月的症状1、早孕反应自然消失怀孕第四个月开始,大部分孕妇的早孕反应会...

有喜了?各种验孕方法大PK

验孕是女性关于怀孕的最重要的问题之一。如何知道是否已经有喜了呢?有各种各样的办法来验孕。不同的验孕方法,靠谱程度到底有多少?跟随小编一起来看看。验孕是女性关于怀孕的最重要的问题之一。如何知道是否已经有...

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今日上午(6月13日),近年的“海淘”爆品、澳洲有机奶粉品牌贝拉米(Bellamy’s)突然停牌,并发布了一系列公告,包括宣布两大重磅事项:收购奶粉工厂、修订和恒天然的供应合同。这不但意味着为了应对迫在眉睫的中...详细

怀孕后,这四个地方就别再去了,否则出事就晚了
怀孕后,这四个地方就别再去了,否则出事就晚了

文|好孕姐昨天,同事小李没忍住,带着孕32周的大肚子去电影院看《战狼2》。按她的说法,声音一大,肚子里的宝宝就使劲踹肚皮,没办法只能全程双手捂着肚子看完。结果回家以后听说看电影会影响宝宝的听力,她才觉得后...详细

哄睡办法:其实不是宝宝不睡,只是你不会哄,来学吧~哄睡妙招
哄睡办法:其实不是宝宝不睡,只是你不会哄,来学吧~哄睡妙招

有多少爸妈因为孩子不睡觉而发愁,夜已深、人已累,可是宝宝不想睡,于是家长也得跟着熬,不能休息,实在是很容易就透支了精气神!但其实,不是宝宝不乖不肯睡,而是你根本没掌握正确的哄睡办法!掌握了这些哄睡妙招...详细

一个备孕成功妈妈的过程诉述
一个备孕成功妈妈的过程诉述

一般来说,卵子能存活24个小时左右,12个小时要从卵巢到输卵管,另12个小时等待受精,过了时间就无受精能力。当然也好卵子,活的时间更长,也有差卵子。活的更短。精子存活的时间一般是48个小时。当然也有有活力的精...详细

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怀孕六大症状辨别生男生女

怀孕了,特别想知道怀的女宝宝还是男宝宝,有什么科学的方法可以提前辨别吗,下面我们小编简单整理了六条比较高效的辨别男女的方法,了解一下吧。症状1:从孕妇的肚型来判断症状孕妇的肚型尖凸,会怀男孩;肚型浑圆...详细

宝宝的肌张力高了?低了?这到底怎么回事?

很多妈妈在带宝宝做儿保的时候,可能遇到医生说,“你家孩子的肌张力高了”或者“这孩子肌张力有点低啊”。嗯,说“肌张力高”的时候会多一些。在这种时候,有的医生说的还挺严重的,让我们宝妈非常担心。那“肌张力...详细

宝宝几岁内用纸尿裤合适?

宝宝几岁内用纸尿裤合适?1岁半之前,尽量使用纸尿裤,让宝宝能随心所欲的大小便,不造成心理负担,也能好好睡觉。1岁半以后或从2岁开始,白天可以尝试去掉纸尿裤,训练孩子小便到便盆或者马桶里;夜间仍需要使用纸...详细