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秋季安度月子期 得做到这几点

虽然天气依然炎热,秋天已经来临啦。立秋过后,暑气却一时难消。同样谁炎热的天气,秋天坐月子和夏天坐月子却有不同哦。立秋后,来看看小编介绍“秋老虎”的天气,新妈妈如何安度月子期吧。保证营养摄入和充分休息由...

营养师孕妈教你如何吃出好孕来

子玲说对于一个孕妇在怀着孕、上着班、讲着课的情况下还为“三个好妈妈”的粉丝奉献了3篇质量高、讲科学、亲身实践的靠谱孕期营养文章,子玲实在是不知该怎么表达谢意,希望李纯老师的文章能够给小伙伴们带去一些启...

产后没奶该怎么办?

现在的年轻妈妈越来越多了,可产后遇到的问题也越来越多,其中产后无奶就是一件很让新妈妈头疼的事!看到嗷嗷待哺的孩子,如产后无奶,是一件多么让人揪心的事啊!现在就让协和国际培训催乳师培训办的专家老师们给您...

明星的月子餐都吃了些什么?

文/极盏素问明星由于工作的原因总是能够在生产以后迅速恢复身材,气色红润,被媒体们为“明星辣妈”,那么她们有什么诀窍呢?网上流传着各式明星的养生月子餐,今天素问就挑其中的几个流传甚广的给大家分析下其中的...

坐月子洗头七大注意事项

产后多久可以洗头呢?冬天坐月子洗头要注意哪些呢?在传统的观念里,坐月子期间是不能洗头的,这是因为在过去条件差,月子里洗头容易着凉。但是,在现今,只要准备充足是可以在月子期间洗头的哦。事实上,对于坐月子...

母乳不足,怎么办?

有些妈妈担心自己奶水不足,那么奶水不足怎么办?想要确保乳汁充足,妈妈首先要树立信心,保持精神愉快,情绪稳定,并注意劳逸结合,保证充足的睡眠,谨慎用药,必要时可服用催奶药物,这些都能让奶水分泌充足。具体...

产后乳少的推拿疗法

乳少是指产后乳汁分泌甚少,不能满足婴儿需要或全无者。正常产妇在产后12小时开始泌乳,2~3日后明显增多。泌乳过少多发生在产后第2、3天至半个月内,也可发生在整个哺乳期,临床上以新产后泌乳较少为常见。分娩失血...

怎样补充乳汁中缺少的营养元素

1、适量增加脂类食物的摄入、提高乳汁中的脂肪的含量脂类可以提供人体每日所需热量的20%-30%。而2岁以下的婴儿每日脂肪的需求量更大,占总热量的45%~50%。能够提供脂类食物的来源有食用油、坚果、黄油、动物脂肪等。...

怀孕这十个月发生的事,只有生过孩子的妈妈知道

怀孕这十个月发生的事~只有生过孩子的妈妈知道。经历了漫长的等待和出生时的疼痛,才真正明白了当妈妈的含义。怀胎不易,孩子们好好爱你的妈妈;爸爸们好好善待那个为你生孩子的女人吧~作者:糖蓝蓝(微博)宝宝堂亲...

俄名模产后60天恢复火辣身材,辣妈更时尚!

28岁的俄罗斯名模埃琳娜-佩米诺娃凭借自己完美的“筷子腿”成为摄影师追捧的对象,生育三胎后身材依旧火辣。去年生完小女儿仅两个月就恢复蜂腰翘臀大长腿。她在俄罗斯时尚杂志全裸出镜。怀胎八个月时和生产两个月之...

为啥坚决不能让婆婆侍候月子?

在咱们国家,有不少家庭会请婆婆来照料媳妇坐月子,所以婆媳关系成了坐月子期间一个具有中国特色的大问题。这个问题不提前考虑清楚,必然会带来后患,严重的甚至会影响到家庭幸福。所以,尽量不要让婆婆来照料月子,...

怀孕四个月有什么症状?怀孕4个月注意事项

怀孕四个月已经基本度过妊娠反应期,但是怀孕四个月有什么症状?需要注意什么?下面是MV整理了怀孕四个月5个症状和需要注意的事项……怀孕四个月的症状1、早孕反应自然消失怀孕第四个月开始,大部分孕妇的早孕反应会...

有喜了?各种验孕方法大PK

验孕是女性关于怀孕的最重要的问题之一。如何知道是否已经有喜了呢?有各种各样的办法来验孕。不同的验孕方法,靠谱程度到底有多少?跟随小编一起来看看。验孕是女性关于怀孕的最重要的问题之一。如何知道是否已经有...

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怀男宝宝时要比怀女宝时的反应要大
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这个是昨天下午拿到的结果,当时还是有点激动的,还在办公室上班,鼻子一酸没敢流泪……哈哈,话不多说,给姐妹们汇报早期自己身上特征附两胎对比。女孩1、怀老大是快五年前的事了,女孩,当时希望是男孩啊,因为心...详细

备孕不要再吃这个了,不然你会不孕不育的
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家常配菜中常见的就葱、蒜、香菜,还有就是芹菜了。特别是焖个鸭或炒个牛肉什么的,放点芹菜提味最好不过了。芹菜有祛风清热、降血压的功效,如果家里面有老人有高血压,可以偶尔炒点芹菜以食补的方式降血压。而且芹...详细

过年了,请别逗我的孩子!不然我翻脸!
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好闺蜜跟我说你一定要写写关于逗小孩的事我对那些以逗小孩为荣的人真的是忍!无!可!忍!快到过年了很多妈妈又要开始警惕身边那些无聊的人过年大家围在一起就喜欢逗小孩逗得毫无底线逗得无法无天逗得超越妈妈忍耐极...详细

好孕也要挑时节,这几个月份更适合女性怀孕
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不仅是好雨知时节,好孕也要挑时节,当大家看到这个题目时,你们认为一年当中孕育宝宝的最佳时段是什么呢?肯定有不少人会首先想到万物复苏、生机勃勃的春天,还有一部分人可能会猜想是不冷不热,人体舒适度最佳的秋...详细

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怀孕六大症状辨别生男生女

怀孕了,特别想知道怀的女宝宝还是男宝宝,有什么科学的方法可以提前辨别吗,下面我们小编简单整理了六条比较高效的辨别男女的方法,了解一下吧。症状1:从孕妇的肚型来判断症状孕妇的肚型尖凸,会怀男孩;肚型浑圆...详细

宝宝的肌张力高了?低了?这到底怎么回事?

很多妈妈在带宝宝做儿保的时候,可能遇到医生说,“你家孩子的肌张力高了”或者“这孩子肌张力有点低啊”。嗯,说“肌张力高”的时候会多一些。在这种时候,有的医生说的还挺严重的,让我们宝妈非常担心。那“肌张力...详细

宝宝几岁内用纸尿裤合适?

宝宝几岁内用纸尿裤合适?1岁半之前,尽量使用纸尿裤,让宝宝能随心所欲的大小便,不造成心理负担,也能好好睡觉。1岁半以后或从2岁开始,白天可以尝试去掉纸尿裤,训练孩子小便到便盆或者马桶里;夜间仍需要使用纸...详细