中国婴童在线 » 新闻

让宝宝开胃的鸡蛋美食

来源:网络 2014年11月11日 12:44   作者:liao

 

 

面包片要稍厚些,先放进烤箱里烤至微黄,备用;把鸡蛋打散,在平锅里放少许黄油后,将蛋液倒入铺开,放入方火腿肉,取出后用刀一分而二切开,备用;把一片面包抹上黄油,铺上方火腿鸡蛋,盖上第二片面包,再放上方火腿鸡蛋;然后,把第三片面包抹上黄油,并油面朝下覆盖,再用刀把三明治对角切成两个三角形即成。

要知道,鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白,可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的,很少变花样,难怪宝贝不爱吃。那么,请妈妈妈学学以下几种颇具特色的鸡蛋做法吧,相信一定会打动宝贝的小胃口。

水蒸鸡蛋糕

制作原料:

自发面粉200克,黄豆粉50克,鸡蛋3只,白糖100克,香草香精3滴。

制作方法:

先把鸡蛋打开,并蛋黄和蛋清分开;蛋黄搅拌均匀后,加入面粉和黄豆粉;蛋清一边用力打一边慢慢加入白糖,直到打起泡、发硬,拌入面粉糊里并滴上香精;在盛器的周围先抹上一层黄油,再将调好的面粉糊倒入盛器里(倒入量为盛器的一半),隔水蒸20-25分钟即成。

口味小特色:

这种方法做出来的蛋糕,吃起来又松又软,香甜可口,很容易让5、6个月以上宝贝的胃肠消化吸收营养。

鸡蛋三明治

制作原料:

咸面包片3片,鸡蛋2只,薄方火腿2片,黄油10克。

制作方法:

面包片要稍厚些,先放进烤箱里烤至微黄,备用;把鸡蛋打散,在平锅里放少许黄油后,将蛋液倒入铺开,放入方火腿肉,取出后用刀一分而二切开,备用;把一片面包抹上黄油,铺上方火腿鸡蛋,盖上第二片面包,再放上方火腿鸡蛋;然后,把第三片面包抹上黄油,并油面朝下覆盖,再用刀把三明治对角切成两个三角形即成。

口味小特色:

鸡蛋通过改一改样式,多添一种方火腿,就一改鸡蛋的口味,变成营养丰富、美丽又可口的美食,很适合2岁以上的宝贝。宝贝见了一定喜欢,准保会多吃一些。

番茄鸡蛋片

制作原料:

西红柿50克,鸡蛋2只,黑木耳少许,盐、味精、水淀粉适量,核桃油少许。

制作方法:

先将鸡蛋打入器皿中,打散后加入少许水淀粉拌匀,然后分别倒入2个小盆中;上火蒸成蛋糕后取出,用刀切成片状、待用;番茄切成小块状、待用;再取炒锅放在炉上,放入少许油烧热后,放入番茄煸炒片刻,再放入蛋片、少许黑木耳;加上少许盐和味素,翻炒片刻后用水淀粉,淋少许麻油即成。

口味小特色:

色泽艳丽,口味鲜美,番茄独有的酸味会使宝贝的小胃口大开。而且,鸡蛋蒸成糕状也非常易于宝贝消化吸收,加之又搭配了各种辅料,使菜肴变得营养更丰富,能够满足1岁以上的宝贝对优质蛋白的需求。

5
相关新闻
精彩推荐
安全用药进万家,健康守护暖中原
安全用药进万家,健康守护暖中原

王老吉大参林郑州站爱心活动圆满落幕5月9日,郑州暖意融融,由王老吉药业联合大参林连锁药房共同发起的中国儿童科学用药守护行动河南站爱心...详细

科学守护儿童健康 三公仔爱子有方福州站正式启航
科学守护儿童健康 三公仔爱子有方福州站正式启航

中国儿童科学用药守护行动落地榕城 2026 年 5 月 9 日,由广州王老吉药业股份有限公司主办的三公仔・爱子有方中国儿童科学用药守护行动・...详细

美赞臣蓝臻初源添加HMO配方重磅上市,以科研实力回应宝宝需求
美赞臣蓝臻初源添加HMO配方重磅上市,以科研实力回应宝宝需求

4月25日,美赞臣旗下蓝臻系列新品蓝臻初源婴幼儿配方奶粉上市发布会在南京隆重举行。活动现场邀请了众多行业嘉宾、权威儿科专家及宝爸宝妈...详细

昌盛钜惠 王老吉健康同行 三公仔宠粉狂欢——江西办终端炒店活动
昌盛钜惠 王老吉健康同行 三公仔宠粉狂欢——江西办终端炒店活动

近日,王老吉药业江西办携手昌盛大药房,昌盛钜惠 王老吉健康同行三公仔宠粉狂欢终端炒店活动。活动以超值福利、趣味互动与专业健康服务相...详细

本周热门
全新Britax宝得适安全座椅 双面骑士PLUS重磅上市

儿童乘车使用安全座椅是车辆行驶中保护宝宝安全的有效手段。我国已于2021年将儿童安全座椅纳入《未成年人保护法》,随着交通法规的不断完善...详细

双十一再造爆款,佳贝艾特以品类第一姿态实力领航羊奶粉!

2022年双十一全球购物狂欢节正式落下帷幕,佳贝艾特在此期间一路高歌猛进,持续领航羊奶粉品类销售No.1,再次蝉联全网羊奶粉类目第一以及蝉...详细

喂养新时代,羊奶行业崛起的缩影佳贝艾特用实力力证什么是更好的营养!

一年一度的全民消费狂欢正式落下帷幕,今年双十一的婴配粉成绩单中,一直以持续高增速的羊奶粉类目表现尤为亮眼。这其中,作为引领羊奶这个...详细