宝宝辅食吃什么 辅食简单制作方法

鸡蛋面片汤

材料：面粉100克，鸡蛋1个，青菜200克，香油15克，酱油20克，精盐10克。

制作方法：1.将面粉放入盆内，加入鸡蛋液，做成面团，揉好擀成薄片，切成小块待用;

2.将锅内倒入适量水，放在火上烧开，然后把面片下入，煮好后，加入酱油、精盐，滴入香油调味即成。

适合年龄：6—9个月宝宝

虾糊

材料：鲜虾几只，肉汤、淀粉、盐适量

制作方法：把虾去壳，洗净煮开，取出研碎，倒入肉汤中共煮，加入淀粉、盐，呈糊状即可食用。

适合年龄：1岁以上宝宝

肝泥

材料：猪肝、葱、姜、酱油适量

制作方法：猪肝洗净，放入锅中加葱、姜、酱油，急火煮开，撇去浮沫，慢火炖熟。熟肝放碗中，加少许汤汁，用汤匙搅成泥状即可食用。

蒸鸡蛋

材料：鸡蛋一只，盐、麻油适量

制作方法：鸡蛋打散，加1/3温开水、盐、麻油。放入沸水锅中，隔水蒸3分钟。一开锅后3分钟即离火。

适合年龄：10个月以上宝宝