国外宝宝怎么吃辅食？也是米粉果汁菜粥吗？

《妈妈网特稿》辅食阶段是每个宝宝都必须要经历的，过程是辛酸的，又哄又骗也吃不了多少，那么如何才可以让宝宝乖乖的吃辅食呢？而面对多种多样的婴儿辅食种类，应该如何挑选最佳的婴儿食物呢？这一期我们一起来看看日本/美国的妈妈们都是怎么做的，他们的宝宝又是怎么吃和吃什么。

大图|小图

日本
日本很重视婴儿期“离乳食(辅食)”的喂养，婴儿辅食的时间大概分为5个阶段，首先是3、4个月的离乳食准备期，5、6个月是离乳食初期，7、8个月是离乳食中期，9个月到11个月是离乳食后期，12个月到15个月则是离乳食结束阶段。
准备期：喂水或稀释的鲜果汁
重点：培养对勺子的适应及尝试不同口味在辅食的准备期，可以用小勺子给婴儿喂水或者喂用凉开水稀释的鲜果汁，果汁要选取应季的新鲜水果制作。这个阶段的辅食，对于适应勺子和尝试各种口味比摄取离乳食的营养更重要，所以尽量使用多种口味的蔬菜和水果榨成汁，再加水稀释，当然都是浅尝辄止，不用在意喂多少。
初期：喂稀糊状食物
重点：一日一回，一回一品在婴儿适应了用勺子喝水和果汁以后，5、6个月大的婴儿就可以进入辅食的初期了。
这个阶段的要点是一日一回，一回一品。意即一天只喂一次，一次只喂一样食