一、营造积极乐观的情绪氛围
1.不要冷落宝宝
宝宝的自我评价能力几乎为零，其安全感、认同感都来自于周围的人，因此，家人的陪伴十分重要，要让他有良好的情绪，就要让宝宝有稳定的家人陪伴，不要频繁更换照料人，否则对宝宝的情绪发展不利。
2.营造温馨的家庭氛围
也许很多小宝宝会在家人的争吵中自娱自乐地玩耍，但是这并不代表对他的心理发展没有影响，因此，家长要避免当着宝宝面大声吵闹，也要避免宝宝情绪失控时大人之间相互抱怨让孩子无法安定。
二、安抚宝宝失控的情绪
宝宝偶尔哭闹，也许并不是情绪失控的表现，每个人都有情绪低落的时候，只要确定他没有生理的、安全的隐患，也不必强求宝宝立刻就情绪好转，必要的宣泄对其心理健康是有益的，排除上述情况，家长就要采取必要的安抚措施。
1.转移宝宝的注意力
宝宝的注意力很容易被分散。每个宝宝都有自己最喜欢的玩具、食物以及最依恋的人，安抚他失控的情绪最常采取的措施就是转移宝宝的注意力，比如，宝宝跟爸爸哭闹时，妈妈可以把孩子抱过来安抚，并且给他最喜欢的玩具、食物等，或者在宝宝大哭大闹不止时打开水龙头，让他摸摸水，听听水声。
2.远离让宝宝情绪失控的诱因
一般情况下，宝宝情绪失控都有一定的原因，比如，想要得到某些物品而家长不予满足，与其他小朋友争抢玩具被拒绝，打预防针等。宝宝情绪失控往往会受环境影响，一个宝宝要玩玩具，其他看到的宝宝也都想要那个玩具；在等候打预防针时，一个宝宝哭很多宝宝就跟着哭。此时，家长不妨带着宝宝远离诱因。还是以打预防针为例，可以采取两人陪伴的方式，一人在门诊排队，一人带着孩子在医院外面玩耍，等要排到的时候再带孩子去门诊，打完针、观察结束后立刻离开，使宝宝的情绪少受其他小朋友的影响。
3.用舒缓的旋律安抚
如果宝宝还不能恢复平静，不妨让他听舒缓、轻松的音乐。舒缓的音乐能够让人平静、放松，帮助宝宝从不愉快的情绪体验中走出来。
4.拥抱与爱抚
在转移了宝宝的注意力和远离了诱因之后，孩子的情绪还不能恢复平静的话，此时家长也不必操之过急，要耐心等待，可以采取搂抱、爱抚的方式陪伴宝宝，让他渐渐平静下来，尤其是要多拍拍、轻抚宝宝的后背，因为爱抚此处很容易帮宝宝建立安全感，让他安静。
5.做好情绪处理，避免宝宝的情绪恶性循环
家长要切记，不要在宝宝哭闹时丧失原则和标准、无条件地满足孩子的要求，否则只会造成恶性循环，让宝宝把大肆哭闹当成要挟父母的手段。当孩子第一次这样时，可以告诉他：你情绪不好哭一哭可以，妈妈会陪你，但你的要求是不对的，妈妈不能满足你。宝宝的情绪固然需要家长的呵护，但更需要家长科学引导，拒绝会让孩子明白是非、懂得边界、控制情绪，拒绝也是一种必要的教育手段。
呵护宝宝的情绪，最为关键的是家长要控制好自己的情绪，要做到面对孩子的哭闹不急不躁、不乱方寸、不失原则，这样不但能为引导宝宝情绪创造理智的心理环境，也为他创造了可以模仿的样子，为宝宝提供社会学习的契机。
