无论是母乳喂养还是混合喂养，宝宝六个月以后就可以开始添加辅食了。宝宝可以吃辅食本是一件开心的事情，这说明宝宝正在健康成长。然而，有的宝宝在添加辅食以后身体不但没有更加健康，反而出现了这样那样的不舒服，就比如常见的便秘问题。
如果你的宝宝在开始添加辅食后出现轻微便秘，你不必感到奇怪，这通常是因为宝宝在添加辅食的过渡阶段中，最早开始吃的谷物食品（米粉）中的纤维含量低，容易导致宝宝便秘。有时，辅食添加得过急或过多，也会造成宝宝肠道不适应，出现便秘。
宝宝便秘会让很多妈妈们感到头疼无助，网友“fangyanyan_85 ” 就发帖向其他妈妈求教：给宝宝开始添加辅食后就有便秘，最严重的时候第六天才拉臭臭。都说是上火，也有给宝宝降火，吃香蕉，苹果，胡萝卜水，青菜水；虽然 宝宝不太喜欢喝水，不过每天也强逼着喂水。前两次都是第六天用肥皂条在屁股上擦了才拉的。现在宝宝七个月了。今天又是第三天了还没拉臭。请问还有什么好办 法？
对于宝宝便秘问题，有的家长会习惯给孩子服用泻药或用开塞露等帮助孩子排便，其实这种做法是错误的，虽然可以短时间内解决孩子便秘的问题，但是难免造成孩子对药物依赖性，周而复始，后果可能会很严重！妈咪爱提醒妈妈们，保证肠道菌群正常和足够纤维素摄入，才是预防解决便秘的关键。
妈咪爱益生菌可以对肠道菌群环境达到很好的优化、并能促 进营养物质吸收、提高宝宝的免疫力，对于预防和解决宝宝的便秘问题，乃至肠道健康问题都有很大作用。为宝宝合理补充一些妈咪爱益生菌制剂，能帮助他们建立 和维持肠道菌群平衡，不仅能够使他们远离便秘等肠道问题的困扰，更有利于他们的身体健康和成长发育。
妈咪爱与泻药相比优势明显，无肠道刺激作用，无依赖性，服用方便，可以长期服用，并且产品还根据每日人体摄取推荐量标准加入了儿童生长发育所需的各种维生素及锌、钙，所以对胃肠发育尚不完善的儿童来说，治疗便秘应该首选妈咪爱。
在益生菌干预之外，应摄取含纤维素多的食物。满4个 月的宝宝，适当喂哺蔬菜泥及香蕉泥等含纤维素的食物，可防止便秘。较大的宝宝可加服些滑肠的食物，如含纤维素较多的蔬菜如芹菜、韭菜。妈妈们还要注意合理 搭配宝宝的饮食，做到营养均衡，内容丰富，同时也要注意饮食要适量，尤其要注意食物的荤素搭配，比例要适宜，避免宝宝摄入过多的蛋白质和糖类食物。
虽然幼儿便秘看起来不是什么大病，但是如果家长忽视的话，后果也是不堪设想的，长期便秘可引起肛裂、痔疮等。妈妈们千万不要掉以轻心，及时解决宝宝便秘十分必要。
