我儿子4岁，刚上幼儿园中班。他有一个不好的习惯，就是不讲卫生，比如，早晚让他刷牙，他懒得刷，用清水漱漱口就算了；吃饭前让他去洗手，他就随便冲洗一下；感冒时，即使纸巾筒就放在眼前，他却视如不见，宁愿把鼻涕擦在衣袖上我平时也一直教导他要讲卫生，但他还是不听。究竟，怎样做才能让孩子养成讲卫生的习惯呢？麦麻麻
千尘的童言城堡强化训练成自然
对一个4岁的孩子来说，好习惯的养成是一个需要不断强化训练，方能达到效果的长期的过程。
一个好习惯的养成需要21天。我儿子曾经也不喜欢刷牙，于是我就每天都给他刷牙，他虽然不情愿，但是在我的坚持下，他知道这是每天都必须要做的事，慢慢地就不再反抗，并尝试自己刷牙且养成习惯了。也许有人会说应该要训练孩子学会自己动手做事，但我认为，当孩子不想做那件事时，家长可以陪他一起做，时间久了，他就会懂得这是自己的分内事，自然而然就会自己去做了。
若家长只是在一旁用语言指挥孩子，孩子可能只会当作耳边风，很快就忘记了。培养孩子养成讲卫生、爱干净的习惯，最好的办法就是家长自己辛苦一点，坚持陪他一起做这些事，经过长时间的训炼，他自然就会养成习惯了。
弈帆妈：言传身教，帮助孩子养成好习惯
俗话说：父母是孩子的第一任老师。因此，家长应该要在孩子面前树立一个讲卫生、爱清洁的形象。比如，每天早晚与孩子一起刷牙，并且告诉他正确的刷牙方式；洗手的时候，给他沾点洗手液，然后和他一起唱《洗手歌》左搓搓，右搓搓，上洗洗，下洗洗按照歌词教他洗手；当孩子感冒时，不喜欢用纸巾擦鼻涕，可以给他准备几条柔软的小手帕，并教导他要把鼻涕擦在手帕上。
此外，孩子都有对比竞争的心态，如果邻居有年龄相近且爱干净的小伙伴，可以让孩子跟他们多相处，这样他就在与同龄人的比较中，潜移默化地改善了不良的习惯。
懿懿妈：故事引导法
宝宝不讲卫生，妈妈不妨跟他说说寄生虫形成的故事：不洗手就吃东西，很容易把虫卵吃进肚子里，就在肚子中慢慢长大，并且会咬宝宝的。宝宝听到后，就会感到害怕，自然也就懂得病从口入这个道理了。
还有，如果宝宝不愿意刷牙，妈妈可以给他买一些颜色鲜艳或造型特别的刷牙用品，引起他的兴趣，并慢慢引导他要养成早晚刷牙的习惯。
彤妈：给孩子营造一个干净的环境
女儿彤彤快要满两岁了，正处在对万事万物都感到好奇的阶段，喜欢这里摸摸，那里碰碰，还没意识到要讲卫生。作为妈妈，我并没有限制她对事物的探索，但会特别留意她的卫生情况，每次出门回家后，都会让她洗手，吃东西时就给她围上围嘴，吃过东西后就给她擦手擦嘴，并且每天都认真打扫家里，给她营造一个干净的环境。
尽管彤彤还没意识到要爱清洁，但我会积极地引导她，让她慢慢地养成这习惯。现在，每次从外面回家后，她会自己走到卫生间，让我给她洗手；吃完东西后，她也会拿手帕来擦手擦嘴；最有趣的是，她还跟着姥爷，帮忙打扫卫生呢！训练小朋友养成良好习惯，这个要慢慢来，不能心急的。
小编支招：
小编有话要说：培养孩子养成良好的卫生习惯，这个当然离不开家长的指引和督导。但要记住，在教导孩子的同时，我们也要也要以身作则，做好榜样的示范作用，这样，孩子才会心甘情愿地改善不良的习惯。
编辑/李碧莹
