作为妈妈，当然希望宝宝少生病。然而，进入秋季后，昼热夜凉，天气干燥，若不注意护理，宝宝就容易上火，继而产生一连串的连锁疾病。这次，小编总结了几个秋季易患疾病，妈妈要做好预防措施，减少宝宝生病的机会。
上火
宝宝一年四季都有机会出现上火现象，尤其在南方地区，这种症状更加普遍。同时由于秋季气候干燥，加上宝宝属于纯阳之体，体质偏热，胃肠消化功能较弱，因而更容易上火。上火虽然不是疾病，但若不细心护理，则会引起各种疾病，如口腔溃疡、扁桃体炎、咳嗽等。因此，妈妈要练就金睛火眼，留意宝宝是否出现这些表现：
1.大便干结、便秘。宝宝的胃肠系统处于发育阶段，消化功能较弱，若摄入的食物较多，则容易因食积而引起上火，出现大便干结甚至便秘的症状。
2.小便黄。若宝宝上火，则尿液颜色较黄，且排量较少，这同时也是体内
缺水的表现。
3.口舌生疮。宝宝上火后，容易出现口臭、舌痛、生疮、烂嘴角等情况，若情况较为严重，还会引致口腔溃疡的发生。
4.眼屎增多。部分宝宝会出现眼睛分泌物增多的现象，早上起床时可见眼屎粘着眼睑，使眼睛不易睁开。
5.流鼻血。秋季气候干燥，宝宝体内缺水，造成鼻粘膜干燥，引致流鼻血的发生。
秋季降火去燥食疗
从食疗保健的角度来说，预防小儿上火，总的原则是多喝水，多吃清淡、易消化的食物。
1.雪梨百合冰糖饮。雪梨洗净切块，百合洗净，加入冰糖一同用水煮，煮沸1小时后即可饮用。
2.豆腐苦瓜汤。豆腐洗净切块，苦瓜洗净切薄片，在锅中加水适量，用文、旺火交替，煲至豆腐熟透、瓜烂，再加入适量盐调味即可。
口腔溃疡
口腔溃疡是秋季的常见疾病，虽然只是小病，但由于会导致宝宝出现口臭、拒食、烦躁甚至发热等症状，因而让妈妈忧心不已。
从中医的角度来说，口腔溃疡多是因心脾积热、虚火旺盛所引起。而现代医学则认为，口腔溃疡的发作，与免疫力有着密切关系，如消化不良、偏食、腹泻、发热等，造成身体免疫力下降，从而导致口腔溃疡。
扁桃体炎
秋季气温不恒定，早晚温差较大，宝宝的体温调节中枢和血液循环系统尚未发育完全，极易因受凉而引发咳嗽、流涕、发热等感冒症状。而扁桃体位于人体咽喉部的上皮组织处，作为呼吸道及消化道的门户，与外界关系密切，当受到感冒病毒的侵袭时，扁桃体就会首当其冲，遭到袭击，从而导致扁桃体发炎。
临床上，扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎：发病较急，表现为扁桃体红肿、食欲不振、吞咽困难且疼痛，伴有全身不适、发热等症状。
慢性扁桃体炎：慢性扁桃体炎的症状较轻，患者常感到咽喉不适，有轻度梗阻感，影响吞咽和呼吸。
护理要点：
1.预防小儿患上扁桃体炎，应注意保持其口腔的清洁，做到早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
2.加强身体锻炼，尤其是秋冬季，应多参与户外活动，增强身体对寒凉的适应能力。
3.若宝宝患上扁桃体炎时，应卧床休息，多喝温水。若感到咽喉疼痛、吞咽困难，可以给他吃一些流质食物，如稀粥、米汤等。
4.急性扁桃体炎多为病毒、细菌感染所致，因此必须遵循医生嘱咐使用药物进行治疗。
5.若扁桃体严重肿大，并影响到小儿的呼吸、吞咽和说话，睡觉时伴有鼾声，且有多次发炎的经历，应征询医生的意见，考虑是否适合进行手术切除扁桃体。
扁桃体炎虽然只是小病，但因其可引起多种并发症，如急性中耳炎、鼻炎、咽炎等，因此，当发现小儿患上扁桃体炎时，应及早治疗，以免病情恶化，从而影响到其健康。一般来说，两岁以下的小儿，因其扁桃体还没发育成熟，对外界的病原微生物反应不强烈，所以很少会发生扁桃体炎。
文/爽子 编辑/李碧莹
