一家一个宝，每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝能够聪明伶俐。虽然现在都说，情商高对于成功的帮助更大，但是高智商的人肯定更有方法来提高自己的情商。赞成不赞成？所以，关注一些提高宝宝智商的方式方法还是很有必要的。现在，就一起来看小编推荐的5大秘诀！
秘诀一、坚持母乳喂养
有关注小编订阅号的粉粉看到这，肯定有些嫌弃小编啰嗦了。因为小编已经在多篇文章谈到了母乳喂养的重要性。而且，这可是有科学依据的。根据英国剑桥大学营养专家对300名儿童所做的智商测验，发现：吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。为什么有这样的差异？因为母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。与牛奶相比较，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
除此之外，所有的奶粉，即使是众所公认口碑好的，其渗透压也高于母乳。而婴儿如果较长时间食用高渗透婴儿奶制品，就会被打破体液的正常平衡，导致肾脏负荷加重，孩子长大后还有可能患上糖尿病。因此我们一贯倡导，母乳才是宝宝最健康最安全的食物。
秘诀二、多运动多聪明
不知家长们是否发现，那些学习成绩十分优异的孩子，大都都是每天有固定时间来运动的？
婴幼儿的生活世界由三个镜头构成，睡眠、饮食以及运动，而其中的运动画面，随着宝宝月龄的增加，出现频率越来越高，活动量也越来越惊人！毫无疑问，坚持运动的好处多多！运动可促进神经、肌肉以及骨骼的生长，对宝宝自我身体形象的建立极其有帮助。
而且，婴幼儿并非在户外才能运动，在日常居家生活中，一些不经意的随手动作其实就是最简便的运动！父母不妨一起参与，使其成为最佳的亲子休闲方式！
秘诀三、早餐不可不吃
研究显示：不吃早餐的儿童，营养成分的获得要比吃早餐的儿童低10％-15％。不吃早餐，智力怎能不遭受损失？早餐对于孩子的健康成长具有十分重要的作用。吃早餐不仅有助于孩子恢复体力，吃好早餐还有利于提高孩子的学习、认知能力。因此为了孩子的健康，家长一定要保证宝贝有吃早餐。
家长需注意的有：
1.早餐应包括谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，
2.不用含乳饮料来代替牛奶；
3.经常变换早餐的花样，干稀结合，荤素搭配，粗细结合；
4.不能天天给孩子吃油条、麻团等油炸食品。
秘诀四、保证宝贝睡眠
法国科学家发现：孩子的学习成绩与睡眠时间长短关系密切。凡睡眠少于8小时者，61％的人功课较差，勉强达到平均分数线者仅占39％，无一人名列前茅；而每晚睡眠10小时者，76％中等，11％成绩优良，只有13％功课较差。
一个对儿童有效的好的就寝程序大约需要半个小时的时间，包括洗澡、拥抱、讲故事或者唱歌。如果这个程序所花费的时间过长或者内容过于复杂，它不仅不能让孩子平静下来，反而会让孩子更加兴奋。但是如果时间太短的话，孩子们又会觉得自己是被大人硬逼着上床睡觉。所以，家长们应根据自己家宝贝的实际情况，把握好就寝程序的时间。
另外要注意的一点，是尽可能保证孩子每天晚上都在同样的地方睡觉。为什么呢？因为经常变化睡觉场所，睡在不同的床上，有的时候睡在地板上，有的时候睡在沙发上，这样会让孩子难以形成一个固定的睡眠模式。所以，尽可能不要更换孩子睡觉的地方。
秘诀五、常和父亲相处的女孩智商高！
这一点是不是从来没有想到？父亲的榜样带动作用是不可替代的！这是由于父亲对孩子特殊的教养方式和父亲的人格力量影响决定的。在与孩子玩的过程中，父亲往往比母亲更具创造性，而且动态性更强。社会学家发现，和父亲联系紧密的女孩，自信心、独立性、社交能力都很强，而且父亲在人际交往中的坦诚、粗犷、对新事物的探索精神和向往实现自我价值等优良品质，对女孩能起到潜移默化的影响。因此，家有女宝的你，这一条一定要给宝爸看！小编强烈建议！！！
