大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。对于积食的宝宝，它还具有消食的作用；对于肺热咳嗽的宝宝，具有清肺止咳的作用。白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅，对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。
白菜汁
原料：嫩白菜叶30克。
做法：白菜叶用淡盐水泡5分钟左右，再用清水冲洗干净，榨成汁即可。
营养盘点：白菜生吃营养最全面，但一定要洗净菜上残留的农药后再给宝宝吃。
适合月龄：5个月以上的宝宝。
奶油白菜汤
原料：白菜20克、适龄配方奶粉适量。
做法：1.白菜用淡盐水泡5分钟用清水冲洗干净后，剁碎。
2.锅内加水烧开后放碎白菜，小火煮片刻。
3.捞出碎白菜，将白菜水凉至常温后，放入配方奶粉，调匀。
适合月龄：6个月以上的宝宝。
“宝宝餐”公众号：bao-bao-can，专注于宝宝餐制作、宝宝喂养知识传播的公众号！
2026年2月，婴童皮肤健康护理成为家长关注焦点。行业数据显示，我国1岁内婴幼儿湿疹发病率接近30%，复发率高达81%，且近15年呈增长态势。20...详细
1月17日，由Novalac宝怡乐主办的 「宇哥」同行，大咖聊育儿 敏宝科学喂养专家见面会在珠海成功举办。活动特邀儿科专家、母婴领域KOL及敏宝...详细
随着90后、00后逐渐成为新生代父母主力军，在育儿口粮问题上正经历一场深刻的「价值重构」。相较于传统父母的喂养逻辑，新式父母们在育儿这...详细
出牙是一件神奇的事情，不来吧，你盼它来，来了吧，你又会很痛苦。经常有麻麻说，最近宝宝出牙，夜里一直闹，一小时醒一次，blabla~听着让人毛骨悚然不寒而栗。出牙真的有这么恐怖，会让天使变恶魔，睡神变睡渣吗？出牙晚真的是缺钙了要狂补一下吗？今天就好好说说，宝宝出牙这件事。宝宝什么时候会萌出第一颗牙大多数情况...详细
儿童乘车使用安全座椅是车辆行驶中保护宝宝安全的有效手段。我国已于2021年将儿童安全座椅纳入《未成年人保护法》，随着交通法规的不断完善...详细
2022年双十一全球购物狂欢节正式落下帷幕，佳贝艾特在此期间一路高歌猛进，持续领航羊奶粉品类销售No.1，再次蝉联全网羊奶粉类目第一以及蝉...详细
一年一度的全民消费狂欢正式落下帷幕，今年双十一的婴配粉成绩单中，一直以持续高增速的羊奶粉类目表现尤为亮眼。这其中，作为引领羊奶这个...详细
全新Britax宝得适安全座椅 双面骑士PLUS重磅上市
双十一再造爆款，佳贝艾特以品类第一姿态实力领航羊奶粉！
喂养新时代，羊奶行业崛起的缩影佳贝艾特用实力力证什么是更好的营养！
当羊奶冠军遇见奥运冠军，陈一冰做客佳贝艾特双十一直播间
人民日报新媒体点赞金领冠
卷发夹、卷发海绵球、卷发棒，它们都是你奔向美丽路上的利器。但除了卷发棒外，相信很多MM基本不用卷发夹或卷发海绵球了，毕竟没那么方便。但如果你并不赶时间，其实用卷发夹卷发也ok，卷发效果还是蛮自然的，不过你...详情