爸爸工作特别忙，常常会出差。有什么方法可以让出差的爸爸一直保留宝宝心中最好的玩伴形象？这一期为爸爸们专属定制的亲子游戏来帮忙。
爸爸可以和孩子完全同龄地嬉戏、玩耍，因此宝宝总是在等爸爸快快下班回家，陪他一起疯玩疯闹。那就先从出差前的游戏开始吧！
出差前
在不出差的日子里，一定备好几个专属爸爸的保留游戏。有时间就和宝宝玩起来，不断地加深有些游戏就是非爸爸莫属的印象。
1、坐飞机
爸爸蹲下身子，妈妈帮助宝宝骑到爸爸的肩膀上。爸爸抓住宝宝的双手说：飞机就要起飞了，宝宝坐好喽。然后慢慢站起来，在地上转圈，说：飞机降落了，宝宝下来吧。妈妈帮助宝宝从爸爸的肩膀上下来。
效果 锻炼宝宝的平衡力，感受空间距离。
适合年龄 8个月以上
2、开火车
宝宝从后面抓住爸爸的衣角，爸爸当火车头，宝宝当车厢，从这屋开到那屋，一边走一边模仿火车的声音。中间可以停下来，报一下站名，比如北京站到了，上海站到了等。停留一小会儿，再接着开，一直玩到宝宝尽兴为止。
效果 帮助宝宝练习走路，发展语言能力。
适合年龄 1岁以上
3、骑大马
爸爸趴在地上，双膝着地当大马，让宝宝骑在背上，驮着他在地上来回移动。边走边说大马到村里的小河边了等配合情境的语言，让宝宝觉得更有趣！
效果 锻炼宝宝坐着的平衡力。
适合年龄 6个月以上
4、大肚子青蛙
爸爸躺在床上，宝宝趴在爸爸的肚子上。爸爸的肚子一起一伏地，带动宝宝做上下起伏运动。为增加游戏的趣味性，爸爸还可以配上青蛙的叫声。宝宝被爸爸的肚皮弹上弹下的感觉超爽，爸爸的肚子太神奇了！
效果 发展宝宝趴着抬头能力。
适合年龄 4个月以上
5、开车去找爸爸
妈妈在回答宝宝爸爸出差时，可以让宝宝坐上自己平时喜爱的玩具车，滴滴--开车去找爸爸吧。妈妈陪着宝宝开着自己的小车每个屋子都走一遍，边走边说：爸爸出差好远啊，要开好长时间的车等，引导宝宝开车转弯、前进的多样性，提高开车的兴趣。
效果 激发宝宝的想象力，并锻炼他的手眼协调能力。
适合年龄 8个月以上
6、电话聊天
爸爸记得每晚在宝宝吃过晚饭的玩耍时间里，打一个给宝宝的电话过来。电话中聊聊平时和宝宝在一起玩过的游戏，告诉他爸爸是乘火车或飞机去到另一个地方的。这样宝宝就会想起平时和爸爸玩过的开火车或坐飞机的游戏了。
效果 发展宝宝的语言能力。
适合年龄 9个月以上
小提示 宝宝还小，和宝宝聊天的电话时间3~5分钟就好。
7、举高高
和宝宝分开了几天，一进门的爸爸不妨和宝宝来个举高高的兴奋游戏。爸爸双手抓稳宝宝，将宝宝举起来，一边举一边说：爸爸回来喽！可以在高处稍停留几秒钟，眼睛看着宝宝，然后将宝宝放下来，说：宝宝想爸爸吗？
效果 锻炼宝宝的平衡力。
适合年龄 6个月以上
8、笨熊打架
爸爸和宝宝各在身上裹上一条小毯子当笨熊，爸爸跪在床上以方便和宝宝互动。游戏开始父子俩相向而行撞在一起展开战斗，爸爸可以故意装出被宝宝撞倒在床的样子，让宝宝快乐地大笑。当然，爸爸也可在保护好宝宝的前提下把宝宝撞得坐在枕头上。这样的肢体运动，可以让宝宝觉得很畅快。
效果 锻炼宝宝平衡、翻滚等多项运动能力。
适合年龄 1岁半以上
9、野游行动
阳光明媚的日子，爸爸妈妈和宝宝一起去郊区来个探险行动，爸爸和宝宝可以一起超越妈妈，一起在前面追逐竞跑，也可以到草丛中或石头路上手拉手走一走，还可以一起爬爬附近的小山，或往小河里扔小石头，看水花四溅。
效果 开阔宝宝视野，锻炼宝宝多方面的运动能力。
适合年龄 2岁以上
出差中
爸爸不在宝宝身边，那些出差前玩过的游戏再配上一点点因地适宜的小游戏，足可以让宝宝觉着爸爸更有办法。
如何做到人不在心在
著名NBA超级球星、单身父亲德怀恩伍德与大家分享他离家时如何与两个儿子保持沟通的方法。
在旅途的时候我和孩子们彼此思念，但只要我手里拿着篮球走进家门，准备和他们一起玩的时候，他们就会感到幸福快乐。我可能是世界上很多孩子的偶像，但这都始于我首先是自己两个孩子的偶像。
电话和网络视频
在NBA赛季里，我的很多时间都花在路上。毫无疑问，我不在家的时候非常想念我的儿子，大儿子叫扎伊尔，9岁，小儿子叫蔡恩，4岁。作为对孩子们拥有唯一监护权的单身爸爸，在旅途中保持与孩子的沟通畅通就成为首要的事情。我和他们通过打电话和网络视频，每天都留出特定的时间来交谈。我总是问他们今天过得怎么样，在学校学到了什么新的东西，或者在篮球场上有了什么了不起的成绩。
蛋糕杯惊喜
在家里，孩子是我的第一要务。在一些特殊的时刻，我总是陪伴在他们身边，尽一切努力不错过他们的生日。有时候，我们不得不把时间稍稍调整一下。比如蔡恩的生日原本是在星期天，我们就会提前在周六庆祝，因为星期天我要参加比赛。蔡恩的4岁生日正好是在热火赢得东部联赛决赛的那一天，我直到凌晨3点才从芝加哥赶回家里。而等我睡醒的时候，蔡恩已经离开家去上学了，于是我买了蛋糕杯来给他惊喜。当我走进他教室的时候，他脸上那大大的笑容让我觉得开心极了。
我与孩子们在一起时的目标是：最大限度地利用我们在一起的时间，所有的一切都是缘于关注与爱。
文｜嘉木 编辑｜徐蓉
