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东莞东城依谋整形怎么样 美丽在于选择

来源:网络 2018年05月02日 13:00   作者:liao


 

一边是辛苦的育儿工作,一边是忙碌的职场生涯,许多妈妈都会出现情绪失控的时候,将职场中的坏情绪带到了家里。孩子不了解妈妈的工作,就不能理解妈妈。不妨试着敞开心扉,从侧面突围,和宝宝聊聊你的职场经,给宝宝上一堂特殊的职场课,和宝宝一起成长。

镜头1 大发雷霆的妈妈

老总下个月会来公司视察,偏偏最有可能被问及的一个项目仍毫无进展。领导给我施压,要我在大Boss来之前有所突破。时间短,任务重,让我心里压了块大石头。回到家,心里想的仍是有关工作的事,真是一个头两个大,偏偏小家伙兴致极好,一会让我陪她搭积木,一会让我给她讲故事书,一会又让我陪她涂鸦。起初我还好言好语地告诉她:思思,妈妈有个策划书要写,你自己先玩一会儿。可她像没听到一样,把她的那些玩具统统搬到了我的书房里,而且铺了一地,让我顿时气不打一处来,大吼道:妈妈今天有工作,没时间陪你玩,把你的东西都搬出去,不许再打扰我。小家伙吓呆了

镜头2 心事重重的妈妈

被吓到的思思怔怔地走了。晚饭后,忘性大的小家伙又乐呵呵地拉我一起玩橡皮泥,可我满脑子还都是那个策划书,一点心思也没有。妈妈,我用红色捏个小猪好吗?妈妈,你看我捏的小鸭子像不像。思思不停地向我征求意见,我却懒得回答她任何问题,小家伙突然哇的一下哭了,妈妈不爱思思了,不理思思了,妈妈坏。思思的哭声一下子惊醒了我,我真是后悔莫及,忙把她拉到身边,好言安抚。擦干眼泪的小家伙关切地问我:妈妈,你是因为今天很累才不理思思,对吗?我点点头。她接着又问:是上班很累对吗?是上班不开心对吗?我又点了点头,不想小家伙义正词严地说道:妈妈,上班让人不开心,我决定以后不上班了,我不要长大。

思思的话让我一惊,我从没想过自己不经意的表现会让她有这么大的反应,而且对职场产生了错误的认知。我该如何和小家伙分享我真实的情感,又该如何让她转变对职场的错误理解,避免影响她对社会的适应性呢?灵机一动,我决定和这个6岁的小家伙聊聊我的职场生活。

小游戏帮宝宝了解妈妈的职场

我将思思抱在怀里,首先向她承认了我今天对她的漠视,之后反问思思想不想知道我为什么今天情绪低落?小家伙肯定地点了点头。于是,一场别有用心的造句游戏开始了。

我和思思说,今天和她玩造句游戏,通过这个游戏,她可以知道我为什么心情不好。她期待地点着头。我请思思用因为

所以造第一个句子。思思想了想说:因为我认真写字,所以老师表扬了我。换我造句时,我说:因为妈妈今天有件困难的工作要理清,所以疏忽了对思思的照顾。思思笑着说:我知道妈妈为什么不理我了。我赞许地点了点头。

接下来我又让小家伙用因为要不然来造句。思思抢着回答:因为我不会洗衣服,要不然我就可以帮妈妈干活了。我鼓掌赞许,她得意地笑了。到我造句了,我想了想说:因为我没有发现工作中的问题所在,要不然我一定可以找到突破口,完成领导安排的工作。听到我的造句,思思疑惑地望着我。见机会来了,我便认真地解释给小家伙听。我对她说:妈妈感觉工作没有头绪,是因为我的知识有限,如果我有丰富的知识,我就可以轻松地完成工作,职场不可怕,怕的是没有应付职场的本事,如果思思将来有足够的本事,工作就会变得很简单了。思思认真地点了点头,同时笑嘻嘻地说:现在就要好好学本事,将来好好工作。

没想到我一次情绪管理失控也可以教育小家伙如何提升社会适应性,真是失之东隅,收之桑榆。而对我自己来说,也深刻地体会到,将负面情绪带到家里真的会对宝宝造成不小的心理伤害,以后一定要特别注意才行。

妈妈心得:科学处理负面情绪

在办公室多待10分钟

下班后不要急于回家,对当天的工作做个小总结,同时写清楚明天要做的事。别小看这10分钟整理时间,它可以给你特别的心理暗示:工作是明天的,不要带回家处理。

10分钟心理大扫除

进家门前10分钟放慢回家的脚步,用语言提醒自己,工作结束了,一天的负面情绪不可以让宝宝感觉到。你可以在家附近的公园坐坐,或是买些自己喜欢吃的东西回家,借机剔除掉负面情绪。

不在家加班

职场妈妈要时刻提醒自己有效利用时间,因为家中有宝宝在等你,工作效率的提升可避免不必要的加班,同时也不会占用亲子时光。

文/糖果

 

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