语言表达是一个人智商和情商发展所必须具备的能力。早期语言表达力的发展为孩子今后人际交往能力做好了准备。表达力，对个人今后社交、事业的发展至关重要，而这种能力是需要从小培养的，那妈妈该如何从零岁开始培养宝宝的表达力呢？
0~12m
多说话，为表达力发展做好语言储备
语言能力 以语言吸收为主
虽然，周岁前，大多数孩子还不会说话，但是，他们从出生开始，就在吸收环境中的声音。这个阶段，孩子主要通过外界声音的刺激和无意识的发音为牙牙学语做好准备。
多和孩子语言沟通
特别值得一提的是，任何国家、任何年龄的人学习语言都是从听开始的，听的过程正是一个语言积累的过程。所以，妈妈要经常跟孩子做语言的交流，在看护过程中，积极用语言告诉孩子我们现在要干什么，正在干什么。给宝宝创造更多预约的语言接受感受，尽可能多地跟宝宝做肢体接触，例如把宝宝抱在怀里，让宝宝看到自己的脸，语速缓慢、音量适中、语调抑扬顿挫地跟宝宝说说话，高频率、重复多次给宝宝语言刺激，帮助宝宝尽快做好准备，更早进入下一阶段的语言表达发展。
对孩子的表现及时反馈
另外，这个阶段，虽然孩子不会说话，但是已经会用自己的方式跟家长做交流，例如不舒服了、饿了，会用哭声寻求帮助，当被温柔呵护的时候，会安静下来。所以，妈妈在这个阶段对孩子任何反应都要给出积极的反馈，哭了、发声了都要给予身体接触，表示你接收了信息。宝宝的每次表达都能得到及时反馈，将更有利于孩子后期的积极表达。
12~24m
鼓励孩子多表达，帮助他语言重组
语言能力 语言虽常处无序状态，但已有思想内涵
很多孩子在周岁时，还处于语言表达的混乱无序状态，但是那时候的语言已经有了思想内涵，是真正意义上的语言表达了，语言与思想内容的结合能力在这时开始发展。
帮孩子语言重组
在18～24个月时，很多孩子会进入语言表达的爆发阶段，表现为特别爱说话，且词汇量日益丰富。这个过程中，孩子正在努力地寻找正确的表达方式，这时家长要耐心等待孩子的厚积薄发，要多鼓励孩子表达，当不能明白孩子的意思时，要积极跟孩子确认是否是这个意思，一旦弄清楚要帮助孩子重新组织一遍语言并说给孩子听，哦，原来宝贝要宝宝想告诉妈妈他不要
尊重、鼓励孩子的语言表达
这一阶段，妈妈要尊重孩子的语言表达，即便孩子表达得不对，也不能嘲笑孩子；给孩子更多语言表达的期待，如当他伸手想要拿玩具时，可以温和地问他你想要什么，等他告诉你后再给他；并要让孩子享受语言表达的乐趣，如当孩子完整表达一个意思时，妈妈要用语言鼓励肯定孩子，加强他的自信。
创造良好的语言环境
还值得一提的是，这个阶段，孩子的语言正逐步完成从单词到简单句，再从简单句到复杂句的发展，所以这个时期，妈妈还要持续给宝宝创造良好的语言环境，如每天在固定的时间段给宝宝念一定量的童谣、儿歌、讲简单的故事。让孩子熟悉更多语言内容，为语言表达力的进一步发展做储备。
24m+
给予足够表达机会，培养语言表现力
语言能力 飞速发展，语言表现力逐步向成人过渡
2岁是孩子心理发育的一个重要分界点。思想意识的成熟让语言能力快速发展。尤其在3岁以后，随着发音器官的日趋成熟，孩子的语言更是飞跃发展。
这一时期是孩子表达习惯养成的最重要时期。孩子会通过获得的反馈改善自己的语言表达。由于这一时期孩子已经具备跟大人相当的语言表现能力，如果身边的氛围是一个语言流畅、表达丰富的环境，孩子会从环境中学会良好的表达习惯和丰富的表达方式并固定成自己的习惯和方式。
继续创造良好的语言环境
要给孩子创造良好的语言环境，如果在这之前家长没有每天给孩子讲故事的习惯，那么这一阶段必须去做。每天有感情地给孩子讲故事，朗读诗歌；每天预留一定时间跟孩子一起游戏对话，并尽量以让孩子发指令、家长配合的方式进行。
多提供表达机会
尽量给孩子创造足够多的表达机会，如不要代替孩子回答问题，不要在孩子还没有开口就满足孩子的需要；鼓励孩子说出自己的想法，养成用语言表达情绪、解决冲突的习惯。
注重语言表现力的培养
这一时期，孩子已经具备足够的感受力，妈妈可以着重于宝宝语言表现力的培养，鼓励宝宝逐步做到大声、清楚、富于表情、不慌不忙地说话。当发现孩子对个别容易混淆的音发不准时，妈妈应该及时进行矫正，将正确的发音再重复一遍给孩子听。
0～6岁是孩子语言发展的重要时期，父母要尽量为孩子创造良好的语言环境，让孩子接触丰富的表达形式，让孩子多听的同时鼓励孩子多说，多给孩子创造表达的机会；注重孩子对语言表达的乐趣感受，让宝宝爱上表达，这是最重要的、每时每刻都应尽力去做的。
Tips
妨碍表达力发展的3个错误做法
缺乏良好的语言环境
如很少和孩子进行语言交流，不给孩子讲故事、听儿歌等，容易导致孩子语言储备不足，致使日后语言贫乏。
没有提供足够的表达机会
如不尊重孩子的意愿，直接下指令而不是先鼓励孩子表达自己的意愿；过分包办，不等孩子开口为他做好一切。孩子缺少语言表达的成就体验、价值体验，会变得不爱表达或者不合时宜地插话多话。
打击孩子语言表达的积极性
孩子在语言表达过程中会有一些困难，家长要理解孩子的努力，发音不清的要给孩子鼓励，而不是教孩子去回避，如说算了，我们不念了，更不能责怪孩子太笨，而是要告诉孩子，我们通过练习会越来越好；另外，不要强迫孩子表达，如在一些公共场合，强迫孩子背诗、唱歌等，否则也易引起孩子反感而失去自由表达的积极性。
文｜艾米（国家二级心理咨询师，小船长情商成长乐园课程总监） 编辑｜平燕婷 美编｜钱丽夏
