每一天、每一刻，身心都是新鲜的，与其担心，与其把孩子的福气都担心掉，把自己的福气也担心掉，还不如，把时间和精力，用于找出自己的身心的新鲜处，满足自己的身心的新鲜的需求。
香宝宝吃饭故事
香宝宝1岁多就开始用筷子吃饭，并且很快就学会了，用得很好。我们唯一做的，就是：允许她吃得乱七八糟，什么情况下，都不说她。
每天，吃饭的时间到了，我们会叫香宝宝来一起吃饭，绝大多数时候，她跟我们一起吃，有时候，刚吃了点心或者零食，或者喝了牛奶，没有胃口，她就不愿意来，我们也不强迫。
不和我们一起吃饭的结果，就是一两个小时后，她一定会饿，有时候和我们一起吃饭，但是吃得不多，一两个小时后，也会饿，当此时，保姆阿姨会单给她做点好吃的，她会吃得饱饱的。
她爱吃肉，有时吃饭时只吃肉不吃菜，我们也不管。我们发现，过了一段时间，她就爱吃菜了；又过了一段时间，菜和肉都吃了；又过了一段时间，又爱吃肉了；又过了一段时间所以，我们从不强迫什么，也不要求什么，只是顺其自然，自然而然，如此而已。另外，我们几乎从不给香宝宝喂饭，同时，香宝宝也很讨厌被喂饭，宁愿吃得乱七八糟，也绝不接受喂饭。
有时候，她爱吃的东西，我们会帮她夹几口，她也不反对。但你夹多了，她就不干了了 ，她爱自己夹自己吃。
有一段时间，她疯狂迷上野炊。所谓野炊，其实就是自己一个人吃，一个人单独在客厅吃，边吃边看动画片。那段时间，叫她吃饭，她就坚持要野炊，妈妈就把她爱吃的盛好，放在一个小桌桌上（高度正正好），她可以坐在地垫或者沙发上，舒舒服服地靠着靠背，美美地看着动画片，同时美美地吃她的超级美味大餐，真是神仙一样的日子啊。
我是怎样看待这件事的：
香宝宝胃口极好，吃饭极好，身体极好，性情极好每天如此宁静、自在、开心、快乐，想要胃口不好，吃饭不好，身体不好，性情不好都办不到！
什么是教育？什么是养育？有两种啦：一种是，生命应该苦哈哈，人生应该苦哈哈，如此才有希望；另一种是，生命应该乐呵呵，人生应该宁静、自在、快乐、幸福，如此才是。也没有什么希望不希望，当下宁静、自在、快乐、幸福，如此即是。
同样，培养生活好习惯，也有两种方法，两种态度：一种是不相信孩子，不相信生命，根本是不相信自己（我们是被毁坏的生命啊，因为我们从小是不被信任的），用充满指令、呵斥、要求、规则、后果、情绪、道理 的东东，来养成好习惯。不管好习惯有没有养成，苦哈哈的生活，苦哈哈的人生，是一定养成了，是一定拥有了。让你的孩子为了一个所谓的好习惯付出的代价，却是苦哈哈的生活，乃至是一个苦逼的人生，真的值得吗？
另外一种，相信孩子，相信生命，相信自己，相信生活、人生，是应该自由自在、宁静安详的。什么习惯不习惯，有也可，没有亦可，重要的是：无有恐怖，远离颠倒梦想。如此，心安定了，一切也就都安定了。什么习惯，什么规矩，什么道德，心定了，一切就在了，一切就有了，心不定，则一切都是伪装，一切都是压抑，一切都是扭曲，一切都是恐惧，一切都是伤害，一切都是苦逼啊。
我们就是不相信，过最幸福的生活，过最快乐的日子，过最自在的人生，就是最好的教育啊。我们每一天，都活在惶恐中，我们每一天，都在过着苦逼的日子，所以 归根结底，我们是如此虐待自己啊！我们连自己都如此虐待，更何况孩子了！也许，我说了半天，你还是在纠结，香宝宝每天这样野炊，何时是个尽头，会不会养成坏习惯？
咳 在这里，请让我们的心灵慢下来，静下来，请您仔细回忆一下，回忆下面这个场景：您的孩子，每天醒来，都是什么样子的，都是什么反应的？
请您细细回想。我想，你会和我一样，得出下面这个结论：孩子每天都是不一样的，每天起来，都是不一样的，都是新的一天，每天睡觉，也都是不一样的，都是新的一夜。
就像太阳，每天升起，都是不一样的，每天降落，也都是不一样的。你能找到你的孩子的一模一样的两天吗？
所以，你担心她会老这样老那样的，有什么意义呢？没有一个东西，会老这样！会老那样！切记切记，沧海桑田，没有永恒。
这段时间，她爱吃野炊，就吃嘛，过了一段时间，谁还稀罕啊，过了一段时间，她又会有新的热爱、新的讨厌、新的恐惧和新的追求了。
所以，每一天、每一刻，身心都是新鲜的，与其担心，与其把孩子的福气都担心掉，把自己的福气也担心掉，还不如，把时间和精力，用于找出自己的身心的新鲜处，满足自己的身心的新鲜的需求，这样，每一天、每一刻，你都能感受到：生命的成长、生命的美丽、生命的价值和意义。你自自然然地，就学会了发自内心的对生命的欣赏、认同、感恩和信任。所以，每一天、每一刻，去倾听自己的身心的真实的声音和需要吧，去好好尊重她、理解她、接纳她、满足她、安慰她、帮助她、爱护她吧。
请去这样对你自己，请去这样，对你的孩子吧。
从吃饭，到刷牙、穿衣、洗澡、如厕我们都是这样的，努力让我们的孩子，享受生命的宁静、自在、快乐和祥和。这些，都是人生的大宁静、大自在、大快乐、大祥和之事。通过这些事情，帮助我们的孩子，尽情享受人生的大宁静、大自在、大快乐和大祥和，尽情体会生命之美、生活之美、人性之美。至于习惯不习惯，这是什么东东？！
到底什么是爱？什么是教育？什么是人生？什么是生活呢？凡是让生命远离宁静、自在、快乐、祥和的种种借口、说教、思想、行为均是在以反生命、反人性的方式，践踏生活的高贵的容颜。
让你的孩子，每天过神仙一样的日子吧。
问题是：你有能力，过神仙一样的生活吗？！
编辑／lulu 文／林巨
