有件事还挺糟心的。想处处优雅,可这肠子偏偏不争气,一天跑厕所好多次。领导觉得在偷懒,同事叫我“直肠子”,这样的日子我一天都不能忍受了,你知道我肠子为什么总是“沉不住气”吗?
可能部分患者常遇到上述情况,那今天就给大家分析分析“直肠子”那些事。
每日应该解几次大便呢?
每个人的体质以及饮食习惯,还有就是生活习惯的不一样,就会导致每个人每天排便的次数也是不一样的,有的人一天一次,有的人一天多次的。但是据临床研究表明,60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的大便次数小于三次,那么基本可以诊断为明显的便秘,需要引起重视了。
大便次数增多的原因?
肛窦炎
患者不仅大便次数增多还伴有肛门下坠感。另外,肛窦与肛瓣发炎也叫肛隐窝炎,进一步可发展成肛周脓肿。这部分患者常常是吃了止泻药依旧不管用。
直肠癌
较隐蔽,在出现便血症状之前很难早期发现。但是可能有肛门下坠、排便次数增多、排便不尽感,应提高警惕,及时检查,及时治疗。
直肠炎
如果慢性结肠炎累及到直肠,可以出现肛门下坠感与排便次数增多。一般病程较长,反复发作,病变程度轻重不一。
痔疮
外痔,产生的肛门口异物感,反复刺激肛门引发的便意强烈。因为大便干结或其他原因,导致内痔表面粘膜糜烂、水肿、出血,及粘膜下大量血栓形成,严重时可脱出肛门外,由于肛门括约肌痉挛,导致静脉回流障碍,进一步加重水肿,使痔核嵌顿在外。
直肠粘膜脱垂
也可称“脱肛”,顾名思义是肛门里面的组织脱到肛门外面。但是我们这里要说的是“直肠粘膜内脱垂”,直肠粘膜松弛堆积在直肠内,但尚未脱到肛门外,可引起肛门坠胀感及排便不尽感。
慢性结肠炎
慢性结肠炎病变主要累及直肠和乙状结肠,肠粘膜出现水肿、糜烂、溃疡和出血,少数可能及整个结肠。病人主要表现为腹痛、腹泻、粘液血便或脓血便,伴里急后重感;病程缓慢,常反复发作。治疗慢性结肠炎,用西药治疗,虽有一定效果,但副作用大,并且容易复发。
胃肠炎
此病有明显的季节性,在夏季较为多见,这与夏季炎热的气候有着很大的关系。除此之外夏季的饮食也是导致大便次数增多的原因,因为夏季是胃肠炎的高发期,一旦患病就会导致胃肠道功能紊乱,并且导致腹泻。而胃肠道多半由于细菌及病毒等感染所致,因此在夏季必须要注意饮食的卫生。
肠道功能紊乱
导致肠胃功能紊乱的原因有很多,其中最常见的就是饮食方面的因素。如果长时间食用一些辛辣、油炸、高糖类食物的话,就会因此而影响胃肠道健康,并且因此导致腹泻。
摄入高脂肪食物较多
饮食通常以高脂肪、高热量为主的人,长期这样的饮食结构不仅容易导致肥胖,同时还会严重影响胃肠道健康从而导致腹泻。而且含脂肪多的食物除了不容易消化之外,还具有滑肠的作用,腹泻期间如果继续食用的话势必会导致症状更加严重。
大便次数多如何预防?
1.应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐,补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。
2.平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,解除各种精神压力。
3.注意劳逸结合,不可太过劳累。暴发型、急性发作和严重慢性型患者,应卧床休息。
4.注意食品卫生,避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
5.注意衣着,保持冷暖相适;适当进行体育锻炼以增强体质。
6.如若排便习惯改变或长期大便次数哦增多,建议您及时到院进行肠镜检查,明确病因,以免延误诊治。
