很多女人都着急怀孕,那么怎么样才有可能更加快速的怀孕呢?
1、算好最佳的受孕日期
育龄夫妇在结婚前,就应想好什么时候生育,什么时候要宝贝。一般至少一年以上的深思熟虑后,女人就可以确定好,具体是在春分前后,还是在夏至里怀孕受孕。因为,春分和夏至,是最好的受孕时节。
据科学研究发现,此时的日照时节长,气温非常适宜(18℃—25℃),人体在此时会有很舒服的自然感受,不仅可以提高女人的受孕率,还对优生优育很有好处。
2、做好饮食规划
虽然,在农村流传着这样的老话,叫“越穷越要生孩子”。而且实际上,也确实每个农村家庭都会有两个以上的孩子。其实,这是因为穷人家里,粗粮野菜全当做正餐食用,只有逢年过节才能吃上鱼肉。虽存在着营养不足的风险,但是却体内液酸碱平衡的不错,加之不怎么采用避孕措施,所以女人很容易怀孕。
然而,现在大家经济条件都好了,可身体内的酸碱性却平衡不好。不少女人是酸性体质。因此,在准备生育的3个月中,接好孕的女人应以,清淡的素食为主,肉类为辅,多吃新鲜的蔬果,确保体内酸碱平衡。同时,接好孕想生孩子当妈妈的女人,生活起居要有一定的规律性,心胸要开朗乐观,人际关系和谐,保持良好的体能状态。如此,不仅对接好孕的女人有好处,更会提高受孕率,争取早日获得成功。
3、受孕要多演习
在正式接好孕之前,女人要与爱人多多进行接好孕的相关训练。
方法如下:相当孕妇嘛,就要坚持基础体温测量,并且预测排卵的具体日期。同时,还可以根据女人的自我感觉,比如阴水稀薄透明有增多的现象等,来确定是在哪一天排卵。然后,在排卵那天先睡觉后同房。以求体力得到恢复,刺激激素分泌量增加,延长性爱时间,提高性生活质量。
总之,接好孕并非一朝一夕就可以顺利完成的。如果很快就有好孕,那么亲太幸运啦,恭喜恭喜!
如果还没有好孕,别气馁,加油接好孕。