生儿育女是很多夫妻的共同愿望，有的人在计划之中，宝宝来的不早不晚；有的人在毫不设防的情况下，宝宝突然大驾光临，而有的人千辛万苦、费尽周折，宝宝却还不来....备孕也是有时机的，一年中什么时候是最佳受孕季节你知道吗？
据意大利研究人员发现，在一年中七、八月分是最佳的怀孕季节，因为这个时候，精子的活力高、密度大。精子想要找到卵子，就必须穿越子宫颈、子宫、输卵管等重重障碍，而能够向前游动的精子，在夏季达到65.3%，在冬季降低到50%不到。
所以，备孕夫妻一定不要错过这么有活力的季节。从此之外，备孕还应该知道那些常识呢？
一、最佳同房姿势
1.坐在男方的腰上
由于在同房中，女在上男下，男方进入的深度也会随女方坐姿的角度而产生不同。更容易使双方到达高潮，而高潮则有助于精子进一步向子宫颈移动。
2.后入式
从后面进入的时候无论是躺着还是坐着，都可以使精子最大限度的接近子宫颈，有助于受精。
二、最佳同房次数
同房次数少，受孕机会低，但是同房次数过于频繁的时候，则会因为精子的活动能力差而降低受孕几率。所以，每周保持在3~4次比较合适。
三、最佳怀孕时间点
1.休息日的早晨
休息日的早晨，经过一天的休息，精力比较旺盛，而且没有工作压力，心情比较放松，此时的精子是比较有活力的。
2.下午的5~7点
实验证明在下午5:30的精液数量特别集中，而且精子的运动能力特别强。排卵期女性在下午3点到7点之间荷尔蒙分泌比较旺盛。所以，一般在下午5点-7点时的受孕更容易成功。
记住这些怀孕技巧了吗？想要孩子的夫妻，赶紧趁这个夏季怀孕生个宝贝吧！
豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎孕妈妈们关注公众号【豆宝娘亲】
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