0~1岁
宝宝吃得好，长得也好，就是吃完奶后嘴角总会流出一些奶来，怎么办？
宝宝吃完奶后，嘴角溢出少许奶来，这种情况很常见，叫作溢奶，我们所说的吐奶，实际上大多数情况都属于溢奶。溢奶是正常的生理现象，不用担心。
吐奶会自然好转
一般来说，轻微吐奶和溢奶在婴儿期很常见，因为宝宝的胃和我们成人的不一样，刚出生时，小婴儿的胃是呈水平横位的，容量较小，而且胃的上口(贲门)比较松弛，下口(幽门)比较紧，吃奶后，因为胃部胀大，产生压力，胃部的肌肉收缩强度又不够，加上往下的口子紧，向上的口子松，奶就容易回流，所以宝宝往往会出现吐奶、溢奶的现象。随着月龄的增长，胃的位置会逐渐变竖直，胃部的肌肉收缩能力也在增加，溢奶、吐奶次数就会逐渐减少，宝宝出生后6~8个月，吐奶就会停止。
减少吐奶，教你5招
喂奶姿势要合适
最好抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态；在喂奶时，要让宝宝的嘴裹住整个奶头，以防空气乘虚而入。用奶瓶喂时，应让奶汁完全充满奶头，奶嘴开孔要适中。
喂奶不要性急
宝宝吃得太急也容易引起吐奶，因而不要喂得太快。母乳喂养的宝宝，妈妈可用一种剪刀式的哺乳方式，张开食指和中指，用指肚轻压乳晕周围的乳腺导管，减慢奶流速度。如果是奶瓶喂养的，每喂30-50ml的配方奶最好就停几分钟，让宝宝休息片刻。在喂完奶后，不要让宝宝马上平躺，应将宝宝上半身垫高一些，让宝宝右侧躺下。
喂奶的时间掌握好
一般喂奶间隔的时间在3个小时左右。如果溢奶较频繁，可让宝宝少量多餐，以减少胃部的压力，吐奶后不要马上再喂，要间隔一段时间。如果是因为吃奶过多引起的吐奶，就要减少喂奶量，延长喂奶时间。
喂完之后拍拍嗝
每次喂奶后，让宝宝趴在大人肩上，用手轻拍宝宝背部，直至打嗝。也可以让宝宝坐在自己的腿上，手托住宝宝下巴，再轻拍后背。如果宝宝打不出嗝，可以将宝宝竖着抱起来，或者给宝宝垫高后背，使上身保持倾斜，过30分钟左右再让他平躺。
喂奶前后要避免的事
按摩、抚触、洗澡、换尿布等要在喂奶前进行，以防喂奶后过多翻动引起溢奶。不要在宝宝过饿或大哭后喂奶。在喂奶之后，不要让宝宝太兴奋，别急着逗宝宝玩或者大笑，抱起和放下宝宝时动作要轻，活动幅度要小些，也不要随意摇动宝宝。
TIP如果吐奶严重
如果宝宝吐奶量多，呈喷射性，奶有酸臭味或混黄绿色胆汁，甚至吐出咖啡色液，或伴有腹胀、食欲不佳、发热，排便异常、黄疸加深，以及吐奶后出现呛咳、气急、青紫、表情痛苦、使劲啼哭等异常情况，这就不是正常的吐奶了，要及时到医院诊治。
◎文/吴运芹（湖南儿童医院新生儿科副主任医师）编辑/覃静
