宝贝的独立宣言

0～1岁 婴儿期

　　宝宝刚出生的时候独立意识并没有那么清晰，他们以为自己和周围是一体的。由于这时候的宝宝只能看到眼前20~25厘米的物体，这正好是距离妈妈的脸的距离，他们往往会以为妈妈也是自己的一部分。躺在妈妈温暖的怀抱中，听着妈妈温柔的声音，他们觉得这就是整个世界。

　　Step1我有自己的语言！

　　时间标签：新生儿

　　成长标签：独立意识的萌芽

　　宝妈：我家宝宝想要睡觉或者饿了的时候，一开始会小声地喊，喊了几声发现没人理他，就会大声地哭。等大人一走过去，他的哭声就停了，原来是“假哭”呀！

　　专家解读：在生命的头几个月中，当宝宝饿了、冷了的时候，想要拥抱的时候，甚至尿湿了的时候，都会用哭声和大人交流。一开始他们只是为了及时满足自己的需要，慢慢地，到了4个月左右，他们发现自己的喊叫和哭声会吸引大人的注意，便更加主动地和大人交流了。他们会用不同的叫声来表达自己的需要，期待自己发出信号后得到回应。能用自己的方式和父母交流，这是宝宝们独立意识萌发的一个表现。

　　支招

　　建立良好的亲子依恋

　　为了培养孩子的独立性，很多父母在认识上有一个误区：认为刚出生的孩子不能多抱，一旦养成了抱的习惯，孩子就时刻不能离开父母了。实际上，温柔的拥抱和抚摸给了宝宝们很强的安全感，让他们对父母、对世界产生了基本的信任。

　　多和宝宝用目光交流，多和他们聊聊天。如果宝宝在生命初期和父母形成良好的亲子依恋关系，他们会更加积极地探索世界，以后独立性发展也会越来越好。要知道，亲密是独立的第一步。

　　Step2 我会自己玩了！

　　时间标签：3~5个月

　　成长标签：独立玩游戏

　　宝妈：我在宝宝的小床上挂了一个摇铃，只要宝宝一蹬腿就能够到。我在厨房做饭的时候，听着摇铃哐啷哐啷地响，就知道宝宝一个人玩得很开心呢！

　　专家解读：宝宝们会躺在床上乱挥乱舞，手臂的力量让他们感到新奇。随着宝宝手眼协调能力的发展，到了两三个月大的时候，他们会试着不断用手用脚去碰挂着的玩具，让玩具晃动起来。虽然他们经常失误，但仍然乐此不疲，沉浸在这样的游戏中。接着，宝宝开始学习用手去抓玩具，到了四五个月的时候，他们已经能够抓住晃动的玩具。就这样，他们意识到自己能独立地做一些事情了。

　　支招

　　玩躲猫猫游戏

　　当宝宝凝视你的时候，爸爸妈妈可以和宝宝一起玩躲猫猫游戏，用手、毛巾或者书本把脸遮住，然后大叫一声露出脸来。爸爸妈妈可以做出各式各样的鬼脸，带着愉快或惊讶的表情，和宝宝一起享受躲猫猫游戏。

　　等到宝宝的视线可以随着人移动了，会随着人的声音转头了，你可以跑远一点，过几秒后再跑到宝宝面前。妈妈做家务的时候，也可以时不时地和宝宝玩这个游戏，这样可以让宝宝更好地理解“消失”的概念，让他们明白虽然爸妈不见了，但是很快会回来。

　　Step3 我舍不得离开你！

　　时间标签：4~8个月

　　成长标签：应对分离

　　宝妈：休完产假后，经过一段时间的调整，我很快回到了工作岗位。一切看起来都很好，直到有一天宝宝突然闹上了，我一出门她就嚎啕大哭，把姥姥都急坏了！

　　专家解读：4个月以后，妈妈休完产假去上班，会把孩子托给家里的老人或者保姆照顾。6个月左右，宝宝的分离焦虑开始明显。如果妈妈仅仅是离开了卧室而去了厨房，他们的不安会少些。如果妈妈出门，离开他们一会儿，他们会哭闹起来，因为他们不知道妈妈离开自己后会去哪里。这时候他们已经明白自己和父母是相互独立的，一旦他们无法预测父母的行动，就会感到害怕。

　　支招

　　轻松面对分离

　　如果头几个月妈妈是宝宝的主要抚育者，上班前要留几天时间给老人或者保姆适应，上班后也多和他们沟通。要注意的是，最好不要在宝宝不注意的时候偷偷溜走，而要在宝宝的视线中离开，和他们笑着说再见。

　　Step4我自己会爬了！

　　时间标签：7~10个月

　　成长标签：独立爬行

　　宝妈：4个月的时候，我家宝宝头已经抬得很好了，能稳稳地待上5分钟左右，我们往前推她，她脚一蹬就往前爬啦！到了7个多月的时候，她自己就开始往前爬了。

　　专家解读：刚出生的宝宝具有先天的爬行反射和行走反射，如果父母轻推宝宝的脚底，他们会试着往前爬，如果托住宝宝的胳膊，他们会试着走几步。随着宝宝运动能力的不断发展，他们独自探索的视野也越来越广阔，当背部肌肉和腿部肌肉足够强壮后，他们开始学习爬行，到了9~10个月的时候，他们爬行的动作越来越熟练，还能自己从爬的姿势转成坐。当他们会爬以后，离完全行动自如就只差一步了！

　　支招

　　成为宝宝的大本营

　　在和爸爸妈妈形成良好的亲子依恋关系之后，宝宝会把爸妈当成自己的安全基地。宝宝独自玩耍的时候会不时回头看看你，遇到不会玩的玩具时会期待你的帮助，遇上陌生人的时候他会通过观察你的表情来判断是否安全。

　　当宝宝看向你时，爸爸妈妈要同时用温柔的语言和放松的表情告诉他一切都很好，鼓励他继续往前爬。当宝宝爬到床沿或者其他危险地带的时候，要及时拦住他。让宝宝自由地爬行，要拿开他探索范围内的危险物品。

　　1～3岁 学步期

　　宝宝活动自如以后，独立的旅途上了一个新的台阶。他们想要自己吃饭，自己穿衣，想要凭借自己的力量把事情做好。与此同时，他们的依赖性也很强。14~18个月的时候，宝宝的分离焦虑达到顶峰，他们难以忍受和父母长时间的分离。到了2岁左右，他们对于分离的恐惧会逐渐下降。

　　Step5 我自己会走！

　　时间标签：12~15个月

　　成长标签：独立行走

　　宝妈：我家宝宝会走以后，天天拉着我去小区的游乐场玩儿，一会儿摸摸这个，一会儿玩玩那个，每天不玩3个小时绝不罢休。

　　专家解读：1岁左右，宝宝们能独自站立、弯腰并蹲下，一些宝宝可能迈出了人生的第一步。当宝宝学会走路以后，他们的探索就更自由了！宝宝们可能会翻开家里所有打得开的抽屉，把厨房的锅碗瓢盆挨个摸一遍；在小区的游乐广场上跑来跑去，把所有的玩意都尝试一遍。他们把爸妈作为安全基地，开始了一个人的征途！

　　支招

　　给孩子安全的环境

　　有的爸爸妈妈担心孩子的安全和健康，宁愿孩子老老实实在手推车里待着，也不愿意让他们东摸摸西看看。这样的限制让孩子失去了很多在游戏中学习的机会，也失去了亲近大自然的可能性。

　　在鼓励孩子自由探索的同时，要注意环境的安全。与其不让孩子摸这摸那，不如把危险物品收好，放到孩子够不着的地方。也可以在厨房或卧室开辟一个专门的小柜子，让孩子在那儿研究自己的小玩意儿。与其拦住孩子奔向室外的脚步，不如展开一次大搜查，看看小区的游乐设施有没有安全隐患，地面上是否有尖锐物品。

　　Step6 我能认识自己啦！

　　时间标签：15~18个月

　　成长标签：认识自己

　　宝妈：我家宝宝会说很多个词了，他渴了的时候会说“宝宝喝水”，想要出去玩的时候会说“宝宝玩”，他已经会表达自己的想法了！

　　专家解读：一些15个月大的宝宝已经能认出镜子中的自己了，到了18个月以后，他们会认出自己的照片，有了稳定的自我形象。会说话以后，他们开始谈论自己，描述自己的动作，说出自己的需要。虽然还没有学会用“我”这个代词，他们喜欢用自己的名字来指代自己。到了2岁左右，宝宝能够评价自己的行为了，当他们不小心弄坏玩具时，就表现出羞愧的样子，受到别人表扬的时候会表现出自豪的样子。

　　支招

　　和宝宝谈谈他自己

　　爸爸妈妈可以在游戏的时候和宝宝谈谈他自己：“这是宝宝的眼睛。”“这是宝宝的头发。”“宝宝的眼睛很大。”“宝宝的头发真黑。”让他们认识自己的外表。也可以和宝宝聊聊他们的情绪：“今天不能出去玩了，你是不是觉得很伤心啊？”“爸爸回来了，你高兴吗？”

　　虽然宝宝已经不是那个整天让妈妈搂在怀里的小家伙了，他们对妈妈的依赖还是很强烈，很容易接受妈妈的意见。“你这样做得很好。”“不可以吃糖。”爸爸妈妈可以教导孩子控制自己的行为，逐渐培养他们的自控能力。

　　Step7 我自己会穿衣服了！

　　时间标签：2岁左右

　　成长标签：自己的事情自己做

　　宝妈：我家宝宝经常把衣服穿反了，或者纽扣给扣错了。有时候我都等得不耐烦了，就想快点给她穿好，可她坚持要自己把扣子一颗颗地给扣上，不然还会发脾气呢！

　　专家解读：2岁的幼儿他们喜欢自己穿衣服，自己吃饭，在爸妈做家务的时候，他们会跟着满屋子乱转，到处帮忙。他们想要擦桌子，却不明白为什么自己会把桌子上的东西弄得一团糟，想要自己刷牙，不明白为什么不小心会把牙齿给弄出血来。“让我来”是宝宝最喜欢的一句台词了！他们喜欢划定自己的势力范围，不愿意和小朋友们分享自己的玩具，甚至会去抢其他孩子的玩具。

　　支招

　　培养孩子的独立性

　　爸爸妈妈要相信孩子的能力，将孩子能力范围之内的事情交给他处理。一开始孩子不会自己刷牙，可以让他先学会挤牙膏。一开始孩子不会穿衣服，可以让他先学会扣扣子。让孩子一步步自己来，不要事事都大包大揽。要给孩子选择的机会，对于非原则性问题，例如今天是穿红色的条纹袜还是穿黄色的斑点袜，父母要支持孩子的想法。如果不给孩子选择的权利，那父母仅仅是为了证明自己的正确，而剥夺了孩子独立思考的机会。

　　Step8 我不要！

　　时间标签：2~3岁

　　成长标签：要表达自己的意愿

　　宝妈：我家宝宝最近特别不听话，吃饭的时候满屋子跑，还挑三拣四，总是和我作对。我得牢牢盯着他才能把一顿饭吃完，累死我了！

　　专家解读：2岁的宝宝很有主见，他们总是坚持按照自己的方式来做事。他们会挑战爸爸妈妈各式各样的限制，坚持自己做决定。当爸爸妈妈干涉他们玩玩具或者穿衣服的时候，他们甚至会大发脾气，哭闹着不肯放弃。而一旦遇上危险的事物，他们也会试探父母的态度，看看究竟是不是真的不可以碰。在吃饭的时候这一点表现得尤其明显，爸爸妈妈经常会追着一个罢吃的宝宝，只是想要把健康的食物塞进他们的嘴里。

　　支招

　　聪明地说“不”

　　给宝宝一两个备选，会让他们觉得自己受到了尊重，他们就会很开心地接受大人的提议。如果宝宝不喜欢吃青菜，那就给他花椰菜或者豆角，这样也可以补充足够的维生素。如果宝宝喜欢用拍打来表达自己对小朋友的善意，那就教他学会拥抱。

　　在宝宝遇到危险的时候，例如用手去碰插座，或靠近正烧开水的水壶，父母要坚决地把他们抱走。在解释原因的时候，不要用太复杂的语句，要尽可能地用宝宝能理解的语言。制止一定要及时，如果爸爸妈妈事后对着宝宝大喊大叫，宝宝肯定会难以理解。

　　编后语：

　　宝贝一步一步，就这么走上了自己人生的舞台。让我们多了解他们一些，在他们左右，做他们需要的助手，听他们宣讲自己的独立宣言！