今年是人们青睐的龙年，而且元旦、春节又同在一个月中度过，每个家庭正常的生活规律都会因过节有所改变，正处在生长发育阶段的宝宝，在环境、睡眠、衣着、安全、生活规律方面容易出现一些问题，为了宝宝的健康，新手爸爸妈妈要关注宝宝的节日生活，最好在节日期间给宝宝制定一个作息时间表，减少宝宝节日综合症，那么如何让宝宝安全快乐过双节，几条建议供新手爸妈参考：
一、环境方面
宝宝房间要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，温度湿度适宜，减少二手烟及厨房烟味的刺激，患有感冒的家长减少接触宝宝的次数，尽量不要带宝宝去公共场所，节日中宝宝由于生活规律改变，兴奋点增高，抵抗力下降，容易生病。
二、饮食方面
纯母乳喂养的宝宝，乳汁的质和量很重要，哺乳妈妈的饮食要清淡、营养均衡、减少油腻、辛辣刺激及过敏性食物，提高母乳质量，减少宝宝过敏症状。
混合或完全配方奶喂养的宝宝，如在异地过节，要注意由于地方水质的不同，给宝宝肠道造成不适的问题，可采用宝宝专用水或瓶装纯净水冲调奶粉。
三、睡眠方面
节日期间，宝宝睡眠最容易受到影响，所以要创造睡眠环境，保证睡眠时间和质量，除夕之夜，提前把家中的窗帘拉好，室内灯光柔和，电视音量适中，宝宝耳朵中放入隔音耳塞，搂抱着宝宝睡觉，可增加安全感，减少因爆竹的声音给宝宝带来的哭闹。
四、衣着方面
我国南方与北方的温差大，宝宝体温调节中枢尚未发育完善，异地过节的宝宝，要随当地温度给宝宝穿着适合的衣服以免生病。亲朋好友送的宝宝装，不要直接穿在宝宝身上，要去掉衣服领后的商标，线头，浮色。纤维含量高的衣服，最好不要直接接触宝宝的皮肤。衣服上的饰物，如小珠子、小链子等要妥善处理，以免宝宝误服，造成气管异物。压岁钱不要直接放入宝宝衣服口袋中，减少细菌污染衣服的机会。
五、安全方面
驾车异地过年，小宝宝要有专人抱好，注意呼吸道通畅。为防止宝宝晕车，可采取中途多停几次车，打开车门换新鲜空气，不在车上看书和视频、打游戏，可让宝宝坐在比较靠后的车座上，看车外远处可缓解晕车症状。
节日期间，由于家中客人增多，宠物要加强管理，最好不要让宝宝和宠物接触，以免抓伤咬伤宝宝。
烟花爆竹的燃放给节日增添了气氛，也是宝宝最兴奋的时刻，不要让宝宝单独燃放烟花爆竹，以免发生危险。可在室内或远距离观看，但新生儿的眼肌发育还不完善，对光十分敏感，尽量不要让小宝宝看到烟花。
祝宝宝安全快乐度过双节！
文/张庆云
