牛牛妈妈
感冒了还坚持哺乳，孩子却真的感冒了！乳汁真的有问题？
4月天气，暖气早就停了，可是温度却没有上升，我不小心感冒了。我戴上口罩，坚持母乳，可是婆婆却说：你感冒了，可别传染给我孙子。你看牛奶多有营养呀，喝牛奶吧！
其实，我知道，婆婆挺想喂孩子，跟孩子亲近的，但是，母乳才是孩子最好的食物呀！我试着去跟她讲道理，可是，孩子真的感冒了，还住了10天院。难道真的是我的乳汁有问题？
Lily妈妈
感冒就要放弃母乳喂养吗？
刚出月子没多久就感冒了，亲戚朋友都说：宝宝这段时间就只能喝奶粉了，等妈妈完全好了，才能再母乳喂养，不然乳汁含有药和感冒病毒，对宝宝不好。但是，如果直接停止母乳，也要考虑到宝宝会不会一下子不肯接受奶粉，唉，真揪心呀！
感冒了，也可以继续母乳！
尽管坐月子期间，家人对新妈妈格外照顾，各种防护避免受风。但是，还是会有一些体质稍弱的妈妈，会抵不住病毒、细菌的侵扰，而发生感冒等疾病，特别是在秋冬或冬春季节更替的时候。为什么新妈妈感冒了依然可以母乳呢？
母乳里的活性物质能够增强宝宝抵抗力
可以肯定地说，妈妈在患普通感冒期间，是完全可以坚持母乳喂养的。并且更需要坚持母乳喂养，因为母乳中有免疫活性物质，包括溶菌酶、免疫球蛋白等。一般来说，外援补充蛋白质，经过消化系统就会变成氨基酸而不再有免疫活性。但母乳比较特殊，它的免疫活性物质不会被胃液破坏掉，所以是带着活性到达肠道，被身体吸收。免疫活性物质对肠道和呼吸道的作用最为明显。因此，宝宝坚持吃母乳有助于增强宝宝的抵抗力，是任何配方奶、牛奶都无法比拟的。
宝宝即便生病，也不要过于紧张
清洁干净的空气并不意味着无菌环境，小宝宝的抵抗力尚弱，难免会感染病菌，但家人也不必过于紧张，宝宝生病的过程固然让家人都备感揪心，但也有助于提升宝宝的抵抗力。妈妈要多和家人沟通，促使宝宝更加健康成长。
3个措施，避免哺乳受到影响
radic;哺乳时戴上口罩
如果妈妈打喷嚏、流鼻涕、咳嗽的症状比较明显，可以在给宝宝哺乳时戴上口罩。普通感冒一般不需服药，只要注意多喝水、多休息就可以了。
radic;吃药与哺乳间隔长
如果在医生的指导下，要服用一些对症治疗的药物，除了要看清药物的说明书外，还建议在哺乳后立即服药，这样距下次哺乳的间隔时间更长，可以尽量减少乳汁中的药物含量。
radic;多通风，保持空气流通
感冒后要注意环境通风，避免交叉感染。感冒属于上呼吸道感染，通常为空气中存在的各种病毒通过呼吸道传播而发病。我们常见到的一家人是先后患感冒，所谓的交叉感染，实际是在共同生活的环境中存在病菌，因此宝宝感冒并不能怪罪于妈妈。健康坐月子环境应保证空气流通，注意每天开窗通风，只要不对着产妇和宝宝直吹风就没有问题。
◎周敏（北京大学第一医院妇产科妇儿保健中心）编辑/柳佳
