在过年这样的特殊时期，对于年龄幼小，机体和心智发育都不够完善的宝宝，更需要给予格外的呵护与关爱。
饮食适度，预防疾病吃为先
宝宝不是缩小版的成人，过年期间容易因暴饮暴食、进食庞杂出现恶心、呕吐、食欲不振，腹胀、腹痛、腹泻、便秘等消化功能紊乱的表现。
最好为宝宝单独制作婴儿食品，严格控制零食的摄入，保证消化道有充分休息的时间。一旦宝宝出现消化不良的症状，应先以米粉、面汤、藕粉等作为肠道恢复期的饮食，酌情添加肠道微生态调节剂，再逐渐转变为正常饮食。
睡眠充足，注意室内温湿度
喧闹的环境、来来往往的访客、红红火火的电视节目都会影响宝宝的睡眠质量，导致昼夜颠倒、精神萎靡。同时免疫力下降，很容易罹患上呼吸道感染。
即使是在过年期间，也要让宝宝遵循既往的作息时间，为他营造适宜的睡眠环境。宝宝房间的温度最好在20℃～24℃，湿度宜在40%～60%左右。要坚持在阳光充足时开窗通风。流感流行期间不要带宝宝去空气污浊的公共场所，家中有人患病要及时隔离。
出行平安，自带贴心小药箱
尽量不要带着不满1岁的宝宝外出旅行，飞机是比火车和长途汽车更适合宝宝出行的交通工具。如果自驾车出游，务必要准备儿童汽车座椅。
预防优于治疗。为宝宝准备一个小药箱，物品包括填写好的健康卡片（宝宝姓名、血型、身高、体重、年龄、联系电话、既往过敏药物），温度计，便携式消毒瓶（无菌棉签、酒精棉球、碘酒、纱布、创可贴），退烧药和退热贴，小儿止咳药、止泻药、感冒药、抗过敏药等应急药品。
文｜刘薇 儿科主任医师，天津市护理学会常务理事
