当你苦口婆心为孩子讲解各种食物的营养时，换来的还是那句：我要吃面条！如此下去，会不会营养不良呢？
为什么今天吃米饭，我要吃面条！我不吃菜，就吃面条。怎么回事，为何他对面条情有独钟？
面条的魅力之源
哧溜一下，不用嚼
无论是吃面条发出的声音，还是不用那么费劲地咀嚼就能咽下去，总之，这是孩子喜欢吃面条很重要的原因之一。米饭粒、黄瓜丁、菜花都需要孩子认真地嚼才能吃到肚子里，而面条却是那么调皮地一吸就能进肚子了。
一根根，长又长
孩子对食物的口感和外形都很看重，他喜欢小熊形状的饼干，也喜欢一根根、长又长的面条。特别是在吃的过程中，可以用筷子将面条缠起来，还可以放在小手里捏一捏，所以面条在他的眼里，不仅仅是好吃，还是好玩的象征。
别人都这么吃
幼儿园里5天有2次的晚餐是吃炸酱面，几个玩得来的小朋友坐一起，哧溜哧溜吃面条，记忆是美好的。因此，回到家里也希望重温这样的感觉。又或是家人爱吃面条，这样相互影响着就成了只爱吃面条了。
应对有方
理解+引导法
吃面条和弄坏玩具，玩危险物品不同，因此妈妈不能用很对立很坚决的口吻要求孩子换吃别的食物。不妨采取顺藤摸瓜的办法说：你喜欢吃面条呀，妈妈也喜欢。这句话可以让孩子收起对立的情绪，听到妈妈后面将要讲的话：听说面条和青菜是好朋友，让它们一起到肚子里吧。
这样，孩子在情绪上不会抗拒其他食物。
食物混搭法
如果米饭让孩子觉得吃起来要夹菜比较麻烦，那就试试蛋炒饭，将一些菜、蛋和米饭炒在一起。如果孩子喜欢吃面条是因为爱吃面食，不妨试试面食的其他做法，先让他打破吃单一食物的习惯，再悄无声息地换些粥类做混搭。慢慢地，孩子在不知不觉中接触的食物丰富了，自然就想要去品尝更多食物。
游戏开胃法
在《窗边的小豆豆》里，巴学园的老师用了山的味道海的味道面对挑食的小家伙，并成功让孩子们主动进食。而查理与劳拉系列中的《我绝对绝对不吃番茄》，查理哥哥运用了非凡的想象让熟悉的食物有了一个新鲜的身份，例如胡萝卜是土星上的橘子树枝土豆是富士山的云朵激发了劳拉妹妹想要品尝的好奇心。现在，就让爸爸妈妈也展开自己丰富的想象力，让你的孩子也爱上其他的美食吧！
◎文/寇丽娟 编辑/徐蓉
