胎动是胎儿给母亲发出的信号,孕妇自妊辰28周开始,需要每天自测胎心。有些孕妈还是不会数胎动,今天就教你如何准确数胎动。
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·每天早中晚各数胎动1个小时,并且每次时间要尽量固定,以保证规律性。
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·12小时胎动次数=(早+中+晚)×4
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·每个宝宝都是不同的,你的胎动次数跟其他准妈妈可能会非常不一样。
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·连续的一串儿胎动算做1次;一跳一跳的打嗝不能计入胎动次数。
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·如果胎动次数跟平时的平均胎动次数相比,增减幅度超过50%,请立即到医院就诊。
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·如果胎动连续3~4天明显偏离通常的胎动规律,建议咨询医生。
胎动记录表 希望对宝妈们有帮助
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