都说足月出生的宝宝出现黄疸是很常见的现象，但哲妈想说，即使是这样，也请宝妈们不要忽视。哲宝就是因为出生后，没有重视黄疸的问题，造成了满月后黄疸还未消退，直接影响了疫苗的注射。那么如何正视新生儿黄疸呢？
新生儿黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。
1、生理性黄疸：这是新生儿时期特有的一种现象，足月儿的生理性黄疸在出生后第2-3天出现，皮肤呈浅黄色，眼白微黄；第4-5天进阶到全身黄；2-3周左右消退。早产儿的生理性黄疸会出现得较早、较高，持续时间也较久，大约要满月才能消退。
宝宝出院后，每天必须要带宝宝到室外或者在家里的窗户边晒30分钟太阳，这样可以加速黄疸的消退。哲宝在月子期间就是因为很少晒太阳，造成黄疸一直没有消退。
晒太阳有助于退黄，需将宝贝的皮肤暴露在阳光下，皮肤表面积晒的越多退黄的效果越好。但是晒太阳过程中需要注意避免宝宝的眼睛被太阳直射，可以在宝贝睡觉时晒太阳，或者在宝宝的眼睛上盖上一层纱布。如果是秋冬季，可以在关闭门窗打开空调的房间里，在窗边隔着玻璃轮流晒不同部位的皮肤，不要全身裸露。轻微黄疸的宝宝，适当照照头面、手脚或臀部就可以起到一定作用。
宝贝的进食、排便也和黄疸密切相关，宝贝如果摄入奶量不足也会加重黄疸。由于宝贝摄入水分减少，体内胆红素水平就会升高。宝宝喝奶量充足了，排便和尿的次数多了，会加快代谢，一定程度上可以加速黄疸消退。
2、母乳性黄疸：因吃母乳而发生，是一种特殊类型的病理性黄疸。由于母乳中的孕二醇激素抑制新生儿肝脏中葡萄糖醛酸转移酶的活力，使血液中的胆红素浓度增加。部分吃母乳的宝宝黄疸症状会持续1-2个月。约有10-15%以喝母乳为主的宝宝会有母乳性黄疸，但母乳性黄疸对宝宝的发育和成长没有影响。吃母乳的宝宝，如果发现满月后黄疸仍未消退，黄疸值超过正常生理性黄疸，可尝试停止哺乳24-48小时，若宝宝的胆红素水平很快地下降了20%，那可能就是母乳性黄疸。如果是这样的话，可以尝试停喂母乳。如及时停止喂母奶，黄疸大约在2-4天内减弱，6-10天内全部消失。出现母乳性黄疸宝妈们不必惊慌，可先用牛奶暂时替代，待黄疸好转后继续再用母乳喂养。
3、其他病理性黄疸（溶血性黄疸、感染性黄疸）：病理性黄疸通常出现得更早，在婴儿出生24小时内就会出现。医生会通过采血来检查胆红素水平和黄疸值。如果胆红素水平低，则基本无碍，不用担心。如果胆红素水平很高而且上升太快，医生可能会需要将宝宝放在蓝光箱中接受蓝光治疗，以减少血液中的胆红素。
妈妈产后住院时，医生每天都会测量宝宝的黄疸值，通常情况下，在正常值范围内的宝宝都可正常出院。出院后的2周内，宝妈们应该多观察宝宝的皮肤颜色变化和宝宝的食量、排便情况，并每天给宝宝晒太阳，摄入充足的奶水，这样宝宝的黄疸就会快快消退的！大家喜欢的话，持续更新中哟，‘观住’我吧。
