很多宝妈来跟我说,自己家宝宝总是咳嗽,尤其是晚上常常半夜咳醒,有的宝宝有痰排不出!宝妈们也是试了各种办法,吃了各种止咳药,宝宝总是反反复复不能根治!
所以跟多宝妈都来问我说,有没有什么办法,可以让宝宝的咳嗽除根,实在是担心不起了!看着宝宝没日没夜的咳嗽,自己心里非常不好受!
我这里有一个很好的食疗方,而且呢做法很简单,如果宝宝有咳嗽,就给宝宝做了,给宝宝喝一口,宝宝咳嗽就能根除了!
Step 1:把洋葱洗干净去表面
很多人很怕切洋葱因为会一边切一边流眼泪!其实把洋葱浸在水中,切开时便不会流泪!
Step 2:把整颗洋葱浸在水中,用刀快手切开约6片
Step 3:把已切好的洋葱放在碗里,不用加水
Step 4:连豌带洋葱反转放在碟上
Step 5:煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸
Step 6:蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水
Step 7:把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水 (蒸熟后的洋葱可以留着来用制作晚餐)
洋葱水是甜的,所以宝宝很喜欢喝!基本上喝了三天就彻底好了!