怀孕后的女性应该都听过这样的一句话——“一人吃两人补”,意思就是孕妇要多补充营养,毕竟是要满足两个人的需求。因此,很多准妈妈就会在这个时期大补特补,长此下去,孕妇体重增长太多,就会引起孕期肥胖。
事实上,大多准妈妈在孕期体重都会增加,但是,增加多少才是合理的呢?一般来说,对于单胎妊娠的孕妇,孕期体重增长的合理范围可以根据孕前的BMI来确定。如果孕期过于肥胖,对于准妈妈们和宝宝来说可不是什么好事。
对妈妈来说,孕期营养过剩会增加产科并发症的概率,如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等,也会增加生产难度。孕妈肥胖容易怀巨大儿(出生体重大于4kg),最后剖宫产的可能性高一些,肥胖孕妈比较不能长久地耐受阵痛。另外软产道肥厚、产道狭窄、腹壁脂肪厚、宫缩不太敏感的情况下,可能会造成难产、引产失败等。对于宝宝来说,巨大儿分娩过程中导致产伤的风险增大,甚至会引起终身的残疾;孕期过胖也是婴儿日后发生肥胖等代谢性疾病的原因之一。
在颜值时代,想要在孕期既能保持美丽又能补充营养,就要选择一款脂肪含量低的孕妇奶粉。在很多进口奶粉中,就有类似的产品。那么进口奶粉哪个牌子好呢?美纳多今年即将上市的新西兰原装原罐奶粉——美纳多孕产妇配方奶粉,相信是广大爱美妈妈的福音。
经了解,美纳多孕产妇配方奶粉甄选新西兰南岛西海岸奶源,独特的地理位置、温润的海洋性气候和常年的高降水量,造就了这片地域独一无二的天赐纯净。在库克峰常年冰川融水的滋润下,新西兰南岛西海岸富养出西海岸约400个原生纯净的天然黄金牧场,成就了新西兰不一样的3%原生牧场。不一样的源头,铸就了美纳多孕产妇配方奶粉从一开始就与众不同的品质。
在配方上,美纳多孕产妇配方奶粉特别添加了高膳食纤维等营养元素。高膳食纤维可以帮助促进肠胃蠕动,有助肠道通畅,为肠道提供双重保护;高钙降低孕妇骨质疏松的风险;高品质DHA给予宝宝更高营养,呵护宝宝眼脑发育;叶酸有助于宝宝大脑及神经系统的正常发育,还可以促进骨髓中幼细胞成熟。孕妈、宝宝营养同步满足。更贴心的是,该款奶粉还设计了低脂肪含量,每100g奶粉中脂肪含量仅仅约等于2片饼干,帮助孕妈体重管理,减少妈妈对身材走样的忧虑。
除了营养补充,还可以搭配科学的“减负”方法。在孕期,适当的运动也有助于减轻准妈妈们的负担,有条件的孕妈可以选择孕妇瑜伽来帮助孕期的身体管理。
进口奶粉哪个牌子好?美纳多孕产妇奶粉用全面均衡的营养,守护孕妈的轻盈美丽,呵护宝宝的健康成长!
