潘淑凤教授
“调查显示，中国女性乳腺增生发病率从70%递增到80%，乳腺增生占所有乳腺疾病增长率也增加到75%，在育龄女性中占40%。”
根据调查数据显示，我国患乳腺增生的女性逐年递增。
但是对于乳腺增生这种生理疾病，很多女性朋友却不了解。
比如：
·什么是乳腺增生？
·乳腺增生需要手术治疗吗？
关于乳腺增生
潘淑凤医生表示，乳腺增生指的是乳腺组织增生以及退行性病变，容易发生在青少年，中青年女性人群中。
引起乳腺增生的病因非常多，环境，重金属污染，药物，食物，作息，情绪等多方因素都会导致的内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，引起乳腺增生。
乳腺增生症由于不容易完全治愈，所以在患有乳腺增生症的患者应及时定期的到医院进行检查，随时观察增生的情况。
乳腺增生有哪些症状？
潘淑凤医生表示，乳腺增生的一般有以下二点症状，如果同时出现这两点，说明可能患有乳腺增生。
第一，乳房胀痛，尤其在月经尤其在月经来潮之前，乳腺胀痛会比较明显，月经来潮后，胀痛会有所减轻；
第二，乳腺增生可能会出现肿块，但是增生的肿块跟乳腺癌有区别，乳腺增生的肿块一般比较弥漫，相对质地较软，月经来潮前会比较明显，月经以后肿块就明显变小、变软。
乳腺增生需要手术吗？
通常情况下乳腺增生不需要手术治疗，但是，当出现以下4点指标时，需要进行手术。
1.长期药物治疗乳腺增生的情况没有明显好转。
2.肿块有变大变硬的趋势时，弥散结节变为孤立结节时。
3.乳头分泌异常的血性液体时。
4.病理穿刺活检消失不典型性增生，高度怀疑其恶化的可能。
当乳房中出现硬块，肿块或莫名疼痛时，一定要及时去医院检查治疗！
乳腺增生患者平时该注意什么？
潘淑凤医生表示，乳腺增生患者平时可以食用一些甲鱼，黄鱼，海参，泥鳅这类的含蛋白质较为丰富的食物。
另外，主食应食用粗粮，蔬菜，例如核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇等。水果建议多食用一些橘子，柿子，橘饼以及柿饼，这些食物可以消除乳腺增生的肿块。
平时尽量避免食用辛辣，油腻，刺激性的食物，避免摄入含激素的食品和药品，例如蜂蜜，蜂胶等。
日常养成良好的作息习惯，做到早睡早起，避免劳累，并且适当的进行体育锻炼改善机体免疫力，保持心情舒畅。
