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孩子感冒好了但咳嗽还在继续,还需要吃药吗?

来源:网络 2023年11月04日 12:14

十月真的是感冒大季,普通感冒、流感、支原体肺炎轮番上场,因此而生病的孩子是一波接着一波,发烧、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛的症状比比皆是。

很多家长都会有一个疑问就是,孩子感冒症状如喉咙痛、发烧、流鼻涕等症状好了,但是咳嗽还没好,要继续吃药吗?吃药三分毒,不吃药看着孩子左咳一声,右咳一下,又担忧咳嗽演变为慢性咳嗽。怎么办呢?

先判断感冒是否好彻底

家长不能因为孩子精神恢复了,不发烧了,不流鼻涕了就以为感冒好了,其实只是感冒症状减轻,外感余邪还在,所以孩子会通过咳嗽来排出肺的邪气。

家长可以通过判断孩子的喉咙、下眼睑、眼袋(气池)、舌头是否发红来判断。如果孩子喉咙红、眼睑充血、眼袋部位发红、舌质也偏红,说明感冒还没好彻底,需要继续吃药(无论咳不咳嗽)。

如果孩子感冒已经好彻底,例如喉咙没有红肿,下眼睑正常等。孩子还咳嗽的话,就要看咳嗽有没有影响到日常生活和睡眠,如果没有影响,则没有必要服用止咳药。

但不等于不管孩子的咳嗽问题了。日常生活可以通过食养的方法来舒缓孩子喉咙和肺部不适,以此改善孩子咳嗽问题。

调护孩子咳嗽问题,先找准原因

孩子感冒好了但咳嗽不断尾,多是孩子肺脾气虚,正气不足。意思是说孩子本身的体质差,感冒后抵抗力更不足。

感冒期间外邪侵犯人体,正气与之相搏,加上一些药物的使用,本来对正气就是一种损伤;这种情况下,如果孩子本身就是正气不足、肺脾气虚的体质,那么就容易出现正气、邪气双方势均力敌,相持不下的局面,如此一来,孩子就会久咳不愈。大多会咳嗽超过一周的时间。

因此,针对孩子感冒后的咳嗽调理,应该以调护脾肺,养护正气为主。

护脾胃,别着急进补

孩子生病的时候常常因为食欲差吃得少而显得特别瘦弱。不少家长会因为孩子瘦弱,在孩子病刚好就开启 “鱼肉蛋奶补身体”的模式。

但这种行为是不对的,过早进补反而导致脾胃受累,正气更加不足,咳嗽更容易反反复复不断尾。

孩子病愈后饮食最开始一周还是以清淡好消化为主,以粥类、面条、汤羹类为主。如病愈后1-3天,吃蔬菜粥;病愈后3-7天吃各种肉粥或菜肉面条;病愈后一周慢慢恢复正常饮食,如果消化不错,就可以吃一些健脾养正气的药食同源食材啦。例如淮山药煮粥,连吃三天;或3克太子参+1克陈皮泡水,一周喝2次。

如果家长时间不太够,孩子又比较抗拒太子参陈皮水或山药粥,可以给孩子搭配衍生双料开奶茶,含有多种益脾胃的食物如山药、茯苓、薏苡仁、白扁豆、鸡内金、橘皮等,科学搭配,性质温和。滋味甘淡易入口,更容易让孩子接受,是孩子食养调护的好帮手哦!

护肺止咳,防寒防积润燥不能忘

孩子感冒后本就正气不足,受不得刺激。而秋冬天气变化快,孩子更容易受到冷空气刺激咳嗽或积食内热而咳嗽。

前者家长要注重孩子防寒保暖,出门多穿一件薄外套,根据天气变化随时添减衣物;洗完澡及时擦干水迹,吹干头发,必要时吹吹孩子大椎穴(颈部)有助于防寒。

饮食方面,防止积食内热最好的方法就是注意防积,及时消积。日常饮食一定要清淡营养好消化,一旦出现积食情况,如肚胀、口气大、舌苔厚、睡不安稳,就要调整饮食,吃少、吃软、吃温热。

秋冬天气干燥,日常饮食要注重防燥,保持呼吸道湿润和健康,更有利于抵抗病菌的侵袭。日常饮食可以多吃一些白色的食物,如白萝卜、白菜、荸荠、百合、银耳、梨、山药等等。

还建议家长日常给孩子搭配食用衍生小儿枇杷橘红蜜,含十余味润燥护肺、化痰止咳、养护正气的药食同源食材如枇杷叶、橘红、百合、雪梨汁、龙眼肉、玉竹、茯苓、佛手等等配以纯正蜂蜜蜜炼成膏,科学配比,性质温和,口感清润,更好呵护孩子健康!

 
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