尽管腹泻是小宝宝的常见病之一，但很多妈妈尤其是新手妈妈并不知道最科学的护理方式。其实，当宝宝发生腹泻后，应第一时间去医院就诊，只要弄清病因，就可以对症下药了。
通常情况下，保持居家清洁，进行饮食方面的调理是任何原因导致的腹泻都需要遵循的大前提，其中又以饮食调理最为关键，对于人工喂养的宝宝来说，把好奶粉关则是杜绝腹泻恶性循环的重中之重，原因有三。
1腹泻时无法消化乳糖，需换成无乳糖配方奶粉
腹泻会造成宝宝肠道受损，导致乳糖酶缺乏，无法消化和吸收乳糖。此时如果再摄入普通奶粉，里面的乳糖无法被吸收就会引起胀气等加重腹泻，所以这个时候，建议尽早用无乳糖饮食来进行调理。无论是宝宝平时吃的辅食还是喝的奶粉，都应换成不含乳糖的特殊配方奶粉（辅食）。
2市售无乳糖配方奶粉较多，但很多并不专业
国家标准对无乳糖配方是有规定的，即只有乳糖含量在0.5%以下才可以声称“无乳糖配方”。因此，在挑选时要挑乳糖含量尽可能低的（一般<0.1克/百克的为好）。
特别要注意无乳糖配方、低乳糖配方的区别。还有一些声称所谓“降低乳糖”的，其实乳糖含量远超0.5%标准的，故买奶粉时应注意选择注明“无乳糖配方”和“适用的医学状况：乳糖不耐受婴儿”标识的。
如爱尔兰原装进口的惠氏爱儿复，无乳糖含量低到国家标准限量的1/40，对于腹泻及恢复期婴幼儿而言，是很好的选择。
3无乳糖配方奶粉的使用时间和转奶方式有要求
停用普通配方奶粉的同时，可以直接使用无乳糖配方奶粉，待宝宝腹泻症状缓解后，应该继续使用至少两周以上，因为腹泻症状表面停止后，乳糖酶还没有完全修复。 这时如果重新摄入乳糖，还是容易造成乳糖吸收不好，导致腹泻复发。
而在换回普通配方奶的时候要注意不能一下子完全换成含乳糖的，必须逐步转慢慢过渡到以前的普通配方奶粉。如果期间又发生了腹泻、胀气等不耐受症状的，可以重新回到完全无乳糖喂养。
最后，还需要提到的是：很多家长认为腹泻就是牛奶蛋白过敏，盲目选择水解蛋白配方。实际上，腹泻时由牛奶蛋白过敏的发生率是很低的，如果没有就医得到确诊，千万不要轻易选择水解蛋白配方。
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