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孕期准妈如果实行抚摸胎教，时不时对他进行爱抚，胎宝出生比别人家的都聪明。

准妈妈的爱抚可提前到怀孕的第2个月时进行，以后在胎宝宝发脾气胎动激烈时用此方法：

1、孕妈妈仰卧在床上，头不要垫得太高，也可将上半身垫高，采取半仰姿势，不论采取什么姿势，都一定要感到舒适；

2、全身放松，呼吸匀称，心平气和，面部呈微笑状，双手轻放在胎宝宝位上；

3、双手从上至下，从左到右，轻柔缓慢地抚摸胎宝宝，心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感；

4、同时深情地默念：“小宝宝，妈妈真爱你”，“小宝宝真舒畅”，"小宝宝快快长，长成一个聪明可爱的小宝贝”等，每次2- 5分钟。

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