一个健康的宝宝是由健康精子和健康卵子相结合的，因此需要男女双方都处于最最佳状态时受孕才能保证孕育出一个健康的宝宝。那么，女性怀孕需避开哪些不良因素？我们来听听专家的介绍。
【女性须知：怀孕需避开哪些不良因素？】
第一、避免过度疲劳是受孕
如果女性朋友身体过于疲劳，那么会导致卵子质量下降。男性也同样如此，在身体过于疲惫时精子质量会有所下降，此时受孕不利于优生。因此专家提醒朋友们避免在蜜月旅行时、新婚时受孕。在备孕期间一定要注意保证睡眠充足，学会劳逸结合。
第二、避免在患病期间受孕
女性朋友们还要注意避免在患病期间受孕。因为疾病会影响女性体质，影响受精卵着床等。并且女性在患病期间会使用大量药物，这样很容易对卵子造成不良影响，很容易导致新生儿有缺陷。
第三、避免在心情压抑时受孕
专家介绍说，女性处于情绪压抑、思想负担加重等情况下，都会导致生理功能有所改变，从而会降低卵子质量，此时不宜受孕。为了达到优生优育的目的，专家提醒女性朋友们在备孕期间一定要注意保持拥有一个好心情。
第四、避免在停用避孕药后立即受孕
专家指出，避孕药很容易造成胎儿畸形等情况，因此专家提醒女性朋友们最好在停药六个月后在怀孕。
第五、避免受孕前抽烟喝酒
由于香烟中含有一种尼古丁和酒中含有的酒精会损害精细胞和卵细胞。因此专家提醒女性朋友们最好在戒掉烟酒三个月后再怀孕。同时丈夫也要注意戒烟戒酒。
第六、避免受孕前养宠物
女性在备孕期间一定要避免养宠物，因为宠物上的弓形体等病菌会感染女性，怀孕后会直接传染给胎儿，最终造成胎儿畸形。因此女性一定要注意避免。
爱心提示：为了实现优生优育，女性朋友们受孕除了要注意避开以上几种情况外，还要注意选择最佳受孕年龄，而女性最佳受孕年龄是在25-30岁之间，这一阶段，身体各项机能都达到最佳状态，是受孕的最佳时机。
