关于宝宝头型问题,相信很多妈妈们也同样纠结过:"家里老人总是说,要让宝宝把后脑勺睡平点,就是把头固定住,仰面朝天的睡觉.这样以后梳小辫子好看。"
虽然这种习俗或许通常情况下还不至于让婴儿发生严重的头颅变形(严重的畸形会致使婴幼儿脑容量不足,危害智力正常发育),但现代的父母,很难再认同扁平的头型,反而更喜欢圆圆的后脑勺。
如何睡出好头型
宝宝在初期还不能转动沉重的头部,因此当某一方位的颅骨长期承受整个头部重量的压力时,其形状就会受到影响。
大家都知道,虽然趴着睡好,但是大部分妈妈还是不敢冒趴睡窒息的这个风
险,因此,我们能选择最多的就只有仰卧和侧卧两种。
每隔2~3小时变换宝宝的睡觉姿势,让其侧卧或者仰卧姿势交替进行。因为宝宝会朝妈妈方向看,因此妈妈至少每个星期和宝宝调换一次睡觉位置,这样也能避免一些孩子长期朝一个方向看造成的斜视。
睡出好头形的时刻表
★2个月内最重要
当宝宝逐步长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为2个月大。
★3个月内调整来得及
假如2个月以后发现宝宝的头形不对称了,3个月以内赶快调整还来得及,爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定,睡姿可以自由一些。
★囟门闭合定终身
通常来说,宝宝在一周岁至一周岁半时,前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后,头形就定型了,很难再有所改变。
有妈妈问,几个月大的宝宝头睡偏睡歪了怎么办?
扁头综合征也分等级
美国关于扁头综合征的研究已经有了较长的历史,也已经建立了系统性的观察与诊断的方法,以下是扁头综合症的美国诊断标准:
1、少于6毫米的扁头和偏头不需要治疗,伴随孩子成长,自主的睡姿变动,头发的覆盖等等可以使这些畸形想象变得不易察觉。
2、不对称数据在6~12毫米的情况被视为中度的扁头综合征,而这种状况建议接受治疗。
3、不对称数据超过12毫米时常常伴随着 扁头和偏头复合的情况,应当接受治疗。
已经睡歪了怎么办?
【美国babycenter建议:矫正宝宝偏头的方法】
1、睡觉:把宝宝的头部调换方向,从左到又,再从右到左。如果宝宝的小床靠墙,那宝宝的头最好朝外。怕宝宝掉下床而用枕头等物品把宝宝一个姿势固定好,是美国儿科协会不鼓励的做法。此外,经常挪动婴儿床的位置,避免宝宝总看一个他感兴趣的方向(或避免趋光性,即宝宝喜欢看光亮的地方);
2、喂养:调整和变换姿势,哪怕是吃奶瓶的宝宝。
3、位置:别把宝宝放在安全座椅、儿童餐椅或摇篮里这样相关固定的地方太长时间。这样的地方很有可能让宝宝的头部总保持同一个姿势,导致局部受压时间过长。
4、俯卧:在宝宝清醒时,要通过“俯卧”来锻炼宝宝的大运动技能(四肢技能)。“俯卧”是通过训练宝宝的颈部肌肉力量来帮助宝宝预防偏头的。颈部有劲了,宝宝睡觉时头部才能左右转动。
有的妈妈为了矫正孩子的头型,甚至花重金买了纠正婴儿头型的头盔,这到底有没有必要呢?
荷兰实验证明:宝宝中度偏头无需戴纠正头盔
其实,6个月前宝宝偏头现象十分常见和正常,必须确认严重程度后再给宝宝“开药方”。其次,荷兰研究小组也表示不鼓励给中度颅骨变形的宝宝佩戴头盔,中国儿保专家也不建议人为干预。在小编整理的预防和矫正方法中,基本都是依靠日常调整进行自然康复。
最后我想说的是,特别能理解当妈妈看到宝宝头型不佳时的焦虑心情,但绝不能把纠正头盔当简单商品一样随意买来给孩子佩戴,更不能随便听信一些所谓的“土方法”来矫正孩子头型,哪怕宝宝患有重度扁头综合征,也一定要先带宝宝到医院检查确认程度后,再与医生商讨合适的治疗方法。
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