天气逐渐凉，特别是在晚上和凌晨的时候，温差变化非常明显。在这越来越冷气温中要照顾好宝宝对妈妈来说可真是个不小的挑战。
晚上宝宝经常会因为各种原因踢被子，加上宝宝的独门秘籍的360度花式旋转，妈妈们的任务就是要给宝宝盖好被子，但是一直这样也不是办法，一不小心宝宝就着凉了。现在就由我给大家聊聊，怎样让宝宝晚上睡觉不再踢被子安安稳稳呢的过完冬天。
1.给宝宝盖适合他的被子
有些父母因为担心被子过于单薄，就会选择加厚宝宝的被子，但是爸妈们要知道，宝宝对冷和热的感觉跟我们大人是不一样。所以等宝宝感觉到热，就会踢被子。并且，被子过厚时，那重量也是宝宝接受不了的，宝宝会因被子的挤压不舒服不自觉的踢开被子。
给宝宝选择被子时，要注意被子的厚度，要注意宝宝的年龄能不能承受这被子的重量，还要注意被子不要把宝宝整个人盖进去了，大约盖到脖子就行了。刚换被子时可以多观察宝宝熟睡时的情况，根据情况在选择是加被子还是减少被子。
2.宝宝睡觉前不宜太亢奋
宝宝在睡觉前不宜太亢奋了，尽量少刺激宝宝的大脑。睡前太亢奋的宝宝虽然看着是睡着了，但其实身体还兴奋着呢，经常就是在你不注意的时候继续乱动，不断踢被子。
3.给宝宝准备单独的床
可以准备一个单独小床，让宝宝一个人自己睡。我们大人的身体容易发出热气，让宝宝和大人睡的话，这热气会让宝宝感觉到闷，就会不自觉的往外窜，而且让宝宝自己睡一张床还有一个好处，晚上睡觉我们就不会担心压倒宝宝了，自己也睡得踏实。
宝宝的睡眠对于他身体和的智力的发育有着至关重要的作用，妈妈要尽量给孩子创造一个安静的睡眠环境，给宝宝盖上厚薄适中的被子，这样宝宝才不会蹬被子，不会生病感冒，才能长高长大。
4.宝宝要是还不能乖乖睡觉，那么只能拿出我得终极武器了-宝宝睡袋。宝宝睡袋即可以防止宝宝踢被子，又安全一劳永逸。
本文内容均为宝宝护士原创，转载请先联系我们，谢谢。
