对幼儿来说，舞蹈的好处非常多。舞蹈不仅能提升幼儿大运动能力、手眼协调能力、身体协调能力，还能培养他们的乐感、健康的审美、协作能力以及社交能力。很多成年人都已经忘记自己小时候是如何感知音乐的。实际上，幼儿们用身体传递感情，探索身体的各种律动。
以下是帮助您和幼儿一起舞动起来的几点建议：
1. 放音乐给幼儿听，顺其自然
也许您已经注意到了，让幼儿跳舞其实并不需要做太多。很多时候，您只要播放一首抓耳的曲子，节奏适合律动，他/她就会开始跳了。甚至您正开着车，车里放着音乐，车座上幼儿的腿已经开始随着节奏上下抖动了，而他/她自己可能都没有意识到。
其实在幼儿很小的时候，他/她就能感受到不同音乐带来的不同感受。这一点体现在他们的行动上。如果您放着缓慢的古典音乐，他/她就会缓缓摇摆;如果您放着欢快的流行音乐，他/她摇摆的频率就会明显加快。因此，刚开始培养幼儿舞蹈兴趣的最好方法，就是保证他/她每天可以听见不同种类和节奏的音乐，这样即使您不在身边，他/她自己也可能会常常跳舞。
2. 不会跳舞的家长该怎么办？
如果您是一个喜欢音乐和跳舞的家长，和幼儿一起跳舞会非常愉悦。但很多家长表示，自己并不会跳舞，即便跳起来，也会显得舞姿笨拙。这时该怎么办呢?
我们建议您尽量先不要想着每一个舞步具体该怎么做，先随着音乐的节奏自然律动起来。在这个过程中，您可以回忆当自己还是个孩子的时候，听到音乐是什么样的感受。您可以从最常见的摇篮曲开始，配上类似于跳舞的一些缓慢的手臂动作。当然，您不用担心动作是否完美优雅，幼儿们还不会判断您唱歌或跳舞到底有多差。
比方说，“数鸭子”这首童谣几乎每个人小时候都会唱。如果房间里只有您和孩子，即兴发挥就很轻松了。您只要握住孩子的手，举到头顶，像一座桥一样，边唱边摇摆。如果还有第三个人，你们就可以交换位置，让孩子从桥底钻过。
3. 幼儿应该听着儿童音乐起舞吗？
市面上供幼儿们探索的好听的CD和DVD太多了。但是，如果要选择最适合跳舞的音乐，就应该是那种傻里傻气的，无意义的儿童音乐，或者让幼儿听您近来最喜欢的音乐，甚至是您小时候最喜欢的音乐。听摇滚、民谣、金属、甚至饶舌音乐，对幼儿来说，也不见得一定是一件不好的事。如果音乐中某些特定的歌词不太适合幼儿听，或是歌曲内容和家庭价值观不符的时候，发挥您的最佳判断力，保护好幼儿就好了。如果幼儿不喜欢您放的音乐，您立刻就会知道的。可能，您会意外发现，幼儿正在跟着朋克摇滚音乐一起摇摆呢。
4. 增加幼儿跳舞时的乐趣
也许，您碰到过这样的场景。幼儿坐在厨房的地上玩木头勺子、锅碗瓢盆时，就可以敲敲打打，把几个简单的物件变成一场火力全开的爵士演奏会，并且整个过程都没有您的指导和鼓励。
幼儿究竟是怎么学会这些的呢?您可以给他/她一个玩具吉他，再播放点音乐，看看他/她会不会假装自己也在演奏。
道具给跳舞增加了许多乐趣。比如：您可以考虑给幼儿可供选择的乐器。一开始不需要给他们太贵重的乐器，您甚至可以自己在家制作乐器;您也可以给他们穿上好玩的服饰，例如一转圈就发光的短裙，或者是能在硬木地板上发出清脆声音的鞋子;您还可以给他们一个麦克风以及一个全身镜。全身镜相当重要，因为这样他/她就可以观察自己的动作了。
您需要思考怎样让幼儿最大程度发挥跳舞的天性。您可以考虑伴着游行乐队的音乐，在院子里组织起一个游行;或者和幼儿一起玩跳舞游戏，在音乐停止的时候假装身体静止。您可以一直重复这样的动作，一会儿跳舞，一会儿静止，然后互相打趣对方静止时奇怪的姿势。
只要有音乐，跳舞所带来的乐趣就不会停下。
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