摘要：秋季天气渐凉，时不时还来个气温骤降，所以，宝宝睡觉这件事也不能大意，小心着凉生病。其实生活中有很多宝爸宝妈会不知不觉地进入了一些宝宝睡觉误区。一起看看吧，有的话要及时改变哦。
1、陷入宝宝“睡平头”的说法
平时如果大家留意的话可能听过给“给新生儿睡平头”的说法，很多老一辈的人也是极力推崇，觉得这样才是好看。其实这是一个误区，是需要人为的采取强制措施，使宝宝的头型变成平的，如果操作有疏忽，导致偏头也会对宝宝造成影响。
新生儿出生后，妈妈要注意宝宝的睡姿，要经常帮助宝宝左、右换位侧睡，这样有利于宝宝头型不扁不偏。
2、摇晃着哄宝宝睡
曾经有报道说过，国外一个不到1岁的小女孩因为睡觉哭闹，被爸爸摇晃致脑损伤，后来孩子慢慢康复，但是仍然留下了癫痫等后遗症称。当大人频繁剧烈地摇晃，对于小婴儿的脑部发育是有影响的，因为宝宝的大脑尚未发育完全，在剧烈地晃动下，颅内压会发生变化，很可能会导致颅内出血等情况。
当宝宝哭闹不愿入睡时，宝妈不要再频繁地抱起孩子去摇一摇，晃一晃，这样入睡方式也是一种潜在的危险。
3、怕宝宝饿到，睡眠中被叫醒来喂奶
新手妈妈对宝宝的事情最上心了，尤其是怕被饿到，所以有时候宝宝睡得香甜的时候，会硬将孩子叫醒来喂奶。这个误区，会直接影响宝宝睡眠，而且食欲也会下降。 其实宝妈可以放松一些心情，如果宝宝饿了也有条件反射，宝宝会自己醒过来找吃的。
4、搂抱宝宝睡觉
宝宝和妈妈一个被窝睡、宝宝夹在大人中间与爸妈同睡，这两种方式是很常见的，可是这样方式对宝宝的身体健康是无益的。
搂抱着宝宝睡容易限制宝宝自由活动，而且难以伸展四肢。同时呼吸的空气也不好。睡在大人中间的宝宝，一不小心就会被压住或是被棉被压住，容易出现意外。所以，习惯用这两种方式和宝宝睡觉的话一定要多注意。
睡眠对于宝宝不仅仅是休息，生长激素只有在睡眠时才分泌，更重要的是促进身体发育的催化剂。因为好的睡眠可以促进宝宝的生长发育、增强其免疫功能，而且对宝宝脑功能的发育同样有着重要的促进作用。
进入睡眠误区，会对宝宝的睡眠造成影响，容易导致长发育相对迟缓，在免疫力、注意力等方面容易出现问题。所以，宝宝睡眠无小事，宝爸宝妈要注意呢。
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