各位宝妈奶爸，这几天您在忙啥？
忙工作？忙挣钱？还是忙打牌
？
跳妈反正就在忙一件事：
忙到穿外套、脱外套、穿外套、脱外套、穿外套……（请用四川话念）
咋呢？
举个栗子
路上一个穿短袖的和一个穿外套的擦肩而过，相互看了一眼，然后各自心里默念了一句：宝器……
说来说去，最近温差大，天气变幻无常
大人都受不了，小盆友该怎么办呢？
“在山的那边海的那边，有一群小盆友，他们一会儿穿衬衣，他们一会儿穿棉衣
他们入冬以来穿越在那赤道与北极，每天涨跌十度真是够刺激！
哦，坚强的成都娃。哦，铁打的成都娃。他们春捂秋冻拼过这种奇葩的天气，他们经常穿错衣服到底该咋办！”
哈哈哈，以上文字敢说你不是已经跟着节奏哼出来了！
言归正传，这几天成都的天气很任性，一年四季随机播放，前两天周末大太阳穿ugg热成狗，今天穿毛衣又冻成冰，真是说多了都是泪啊。
跳哥就更惨，只会简单说爸妈的他
不会用语言表达自己的冷暖，因此只能靠判断宝宝穿多少衣服
这就意味着，完全不准确！要穿错！
因为大家都懂的，有一种冷，叫做你姥姥觉得你要穿秋裤。
宝宝到底冷不冷？穿多少到底谁说了算？
不瞒大家，前些日子忽冷忽热，跳哥咳嗽流鼻涕却找不到原因
话说跳哥衣服也穿得多，也没有吹冷风
但就是流鼻涕？为何呢？
跳妈妈本着破万卷的精神，才发现
原来不止是小盆友
大人的很多病都不是冻出来的更多的是给悟出来的。
而一般老人带孩子，会更多出现这样的情况
因为老人体寒，天冷了就会立刻给孩子捂上，怕冻着孩子，其实这样做反而会给孩子添病。
俗话说的好
“要想孩子保平安，要带三分饥与寒”
可真到了自家孩子，不一定做的到，生怕冷了饿了。其实，宝宝新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且宝宝经常处于停不下的活动状态，所以孩子一定不能穿多了！
那问题来了，到底冬天
小盆友该怎么穿衣服？
宝宝穿衣方法1：
跳妈百度搜索了下，找到一个冬季穿衣公式供大家参考：
环境温度+衣服的温度=人体舒适温度（26℃）
以此作为衡量宝宝穿几件衣服的标准。
这个公式把每种衣服都规划了温度
其中每件衣服的温度大致如下：
较厚羽绒服相当于9℃
薄款羽绒服6℃
稍厚弹力絮棉衣5℃
厚羊毛衫、棉背心4℃
抓绒衣服、薄外套2℃
厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
好豪华的公式，怎么运用？
咱们再举个例子：
如室外的温度为10℃
则穿衣温度为16℃（26-10）=6+4+4+2，可以给孩子穿一件薄款羽绒服（6℃）+厚羊毛衫（4℃）+棉背心（4℃）+厚棉毛衫（2℃）。
想想还是挺科学的
但跳妈感觉适合记性好又严谨的爸妈
宝宝穿衣方法2：
跳妈如此大而化之，连家里的材米油盐账本都没有算清楚
穿衣公式法还是算了。
so，跳妈这种懒妈，目前的原则是：
1、不是特别冷的情况下，跳哥和我（跳妈妈）穿差不多的厚度衣服
2、特别冷的情况下，跳哥比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。
今天成都大约10度左右，没有太阳。
跳妈妈的打扮是：打底衫+卫衣+中厚外套
跳哥跟着妈妈穿：打底衫+毛衣+一般厚度外套
是不是有一种打脸的感觉！
跳妈，你说了等于没说啊！
没错，但目前跳哥按照和妈妈穿的差不多的穿衣法，鼻涕少多了，咳嗽也没了，活动也自如啦！
宝宝过冬，跳妈小贴士
1、千万不要给孩子穿保暖厚内衣！
厚厚的保暖内衣穿在身上，一活动一身汗，穿脱极不方便，不换汗捂在身上，换了一身凉透，都易生病。无论什么季节，都应给宝宝选择穿棉、真丝或麻质，吸汗而不刺激肌肤的衣服。过紧、过厚的衣裤会限制宝宝的运动和发育，不利于排汗、透气，遇到凉风就容易伤风感冒。
2. 宝宝好动怎么穿衣服？
容易穿脱是首要原则。其次，妈妈要细心，根据孩子当时的体温、出汗情况增减衣服。即使在冬季最冷的时候，衣着总量也不要超过4层，不然不但行动不便，还有可能捂出病来。
3. 宝宝保暖要护住的五个部位
头、颈部、腹部、背部、脚。所以，这些必备的装备，妈妈们应该提前给宝宝们准备好：一顶舒适透气的帽子，一条浅色、不会掉毛的围巾，肚兜、吸汗巾、棉袜、保暖的鞋子和棉手套。
最后
来一段心灵鸭汤（对的，就是很有心机的让你们转给奶奶姥姥看的）
宝宝穿多可能导致的问题：
1、穿多→汗多→皮肤疾病
降温的速度总赶不上加衣服的速度，也赶不上室内温度增加的速度。孩子穿的里三层外三层，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，很容易造成痱子、湿疹。
2、穿多→尿少→泌尿生殖系统疾病
孩子穿的多出汗多，尿量减少，尿液浓缩，增加了对尿道口粘膜的刺激和损伤，造成外阴炎或龟头炎。而外阴炎清洁不佳，感染逆行，可造成泌尿系感染。
3、穿多→便干→便秘腹胀、消化不良
穿的太多出汗多，如喝水再不能保证，会造成大便干燥，大便密结变粗变硬，造成排便困难，孩子用力排便会造成肛裂、出血，恐惧排便会造成便秘，而如果两三天没有大便，患儿会出现腹胀、食欲减退。
4、穿多→便干→发热咳嗽
细心的家长会发现，孩子发热咳嗽等呼吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。中医理论：肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等症状。孩子穿的太多，造成便干，不仅会导致消化道的症状，也是引起呼吸道感染很重要的因素。
跳妈教您1秒判断宝宝冷暖
判断孩子穿的是否合适别摸手，而要摸摸脖子或者后背：
摸孩子的脖子，如果脖子是温热的，说明衣服穿得刚刚好；
摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿多了，要及时减衣。
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