哺乳最佳时机
宝宝出生后，立即哺乳，可以吃到12小时以内的初乳，形成6个月的抵抗力，还能促进乳汁分泌，保证奶水充足。宝宝吸吮力量小，奶水可能吃不出来，也会有乳头破损的疼痛，但充满母爱的妈妈们都能忍受得了。宝宝吃过奶后，挤出一点奶水涂满乳头，能使破损很快愈合。
护理乳房
奶路不通的情况很常见，发现有硬块说明奶水出不来积在那里了，用干净的热毛巾敷15～20分钟，然后乘热用梳子齿从周围向乳头方向梳，然后把多余的奶挤出来，如果操作得好，一次就能通。如果护理不及时，可能会引起急性乳腺炎，发烧打针就会影响宝宝吃奶。奶胀的时候要注意别碰到硬物，万一挤了奶，也可以使用同样的方法护理，然后让宝宝多吃，挤了的位置过几天就会好起来。
催乳步骤
剖产的妈妈开始进食后可以先喝一套鸽子汤，帮助伤口愈合，差不多一天时间分几次喝完，自然分娩的妈妈如果没有裂伤应该不需要喝鸽子汤；然后喝一套公鸡汤，有助于分泌乳汁（千万不要喝母鸡汤！在奶路畅通之前先别喝鲫鱼汤、猪蹄汤等催奶效果特别好的汤，以免胀奶）；然后喝一套全汤，里面有一只甲鱼、一只鲍鱼、一个海参，还有虾、鹌鹑蛋、墨鱼仔等配料，特别有助于恢复妈妈的精神，产后不到一周眼睛就不花了。汤和一日三餐在医院都可以买到，有专门做汤的公司提供。
如何判断奶水够不够
宝宝会用哭声来表示饿了、尿湿了、拉屎了，如果宝宝两个小时吃一次奶说明奶水非常充足。但有时宝宝可能会吃得更加频繁，主要是因为随着宝宝长大饭量增加，需要更多的奶水，只有频繁地吮吸，妈妈才能分泌更多的奶水。每个妈妈都应该对自己充满信心，我们都有能力喂饱自己的孩子！
注意预防新生儿肺炎
新生儿一般都打成蜡烛包睡觉，一定要放置成右侧卧，让宝宝吐出羊水，左侧卧有可能导致宝宝把羊水呛到肺里。喂过奶后要把宝宝竖起，让宝宝的头靠在妈妈肩膀上，用手轻拍宝宝背部胃侧，听到嗝声后再让宝宝躺下，贪吃的宝宝经常溢奶，右侧卧能防止呛奶引起窒息。注意观察宝宝，患新生儿肺炎的宝宝会出现以下症状：咳嗽，哪怕只有一声也要立即就医；口鼻三角区发青、发紫，这是因为缺氧导致的，要立即就医；睡觉时发出奇怪的声音，最好数一下宝宝的呼吸次数，健康的宝宝睡觉时呼吸均匀，一分钟40次，鼻腔也很干净。
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