文|说育儿
阳阳麻麻：我每次给阳阳哺乳的时候都会用毛巾擦一下乳头，宝宝入口的东西必须要卫生，病从口入嘛，尤其是小孩子免疫力比较低。
涵涵麻麻：最好是每次都清洗，有条件的话就用温水冲洗，讲卫生对宝宝比较好。
雨轩麻麻：要清洁的，但是每次喂奶前都清洗很麻烦，我都是在每次喂奶前先把奶水挤掉一点，然后再擦洗一下乳头和乳晕部位，这样也很卫生。
雯雯麻麻：肯定要清洁了，宝宝在长牙之前很容易得鹅口疮的，一定要在宝宝吃的卫生上把好关。我一般是每次喂奶前都用温水洗的毛巾擦一下，有时外出不方便就用随身携带的消毒纸巾擦。
彤彤麻麻：我算比较懒的了吧，每天都会洗澡，但是喂奶前还真没注意每次都擦，宝宝饿的时候哭的急就直接吃了，在每次喂奶之后我就只是把流出的奶水擦干净。
哺乳前必须要清洁乳头，其实是99%的妈妈都会进入的母乳喂养误区！大多数妈妈都习惯性认可的一件事情是，细菌会让宝宝得病，影响宝宝的健康。但事实上每次哺乳都清洁乳头，甚至用消毒纸巾或者消毒水清洁乳头，不仅对宝宝的健康无益，相反会增加宝宝腹泻的几率。这是为什么呢？下面就跟小编一起来了解一下吧：
在妈妈的乳头上确实会分布着很多的细菌，这些细菌多为需氧菌，另外，在乳房里的乳管内也会分布着不需要氧气而生存的厌氧菌。宝宝在吮吸母乳的时候，首先接触到妈妈乳头上的需氧菌，再是乳管内的厌氧菌，之后才能吸到妈妈的母乳。而母乳喂养的过程就是一个先喂细菌再喂母乳的有菌喂养过程。
在有菌喂养的过程中，妈妈乳头以及乳头周围皮肤的的细菌和乳管内的细菌都会随着宝宝的吮吸和母乳一起进入宝宝的肠道。而这些细菌正是宝宝肠道菌群自然建立的基础。喂奶前彻底的清洁乳头，或者用消毒水清洁都会妨碍宝宝肠道内正常菌群的建立，甚至哺乳前都要弃去部分乳汁再喂养更是非常错误的。
那么，为了保持宝宝肠道菌群的正常建立，妈妈就不用清洗乳头了吗？答案肯定是要保持适度清洁了。妈妈在哺乳前可以用干净的温水毛巾擦拭乳房，或者保持每天的洗澡清洁即可。但是，用消毒水过度清洁乳头是没有必要的，更不可弃去部分母乳再喂养。宝宝肠道菌群的正常建立，不仅有助于母乳的消化吸收，也是宝宝免疫系统成熟的基础。
小编有话说：学会做个懒妈妈也是一种学问呢！在宝宝的照顾上和与家人相处的过程中，有些事情，越觉得自己做的完美，越是不完美。不对自己过分苛责，不对家人过分苛责，凡事尽心尽力就是一种知足的幸福！
