文／林妈
宝宝为什么总是哭？是饿了么？该喂奶了吗？一天要几次才合适，每次要喂多少呢？这些层出不穷的问题让很多新手妈妈头疼不已。林妈今天就自己的经验来帮助各位新妈妈重新温习一下喂奶的“学问”：
有些新手妈妈会认为，给孩子喂奶应该一日三餐定时定量，实际上这种做法并不那么聪明，而且稍微显得有点“愚”。有经验的妈妈们都知道，宝宝刚出生后的那段时间，吃奶的次数会特别的多，一天到晚总是不停地要吃奶，即使是大半夜，小嘴还是吃个不停。而这段时间妈妈们由于刚生完孩子，身体都还很虚，所以就会觉得异常幸苦和劳累，于此同时也会觉得有些很不可思议，不禁要问：这么个小家伙，怎么这么能吃？
实际上这是很正常的。因为刚出生的宝宝胃很小，一次吃不了多少奶，而且奶水经过消化吸收很快就排空了，于是就不停地要吃奶。随着宝宝慢慢长大，每次可以吃下更多奶，喂奶的次数自然就慢慢少了。
怎样判断宝宝饿了？
如果宝宝有下面这些动作，那妈妈就要准备喂奶了：
•一直摆动着他的小脑袋
•张着嘴巴或者舔自己的嘴唇
•把小手往嘴里塞
•嘟起嘴巴想吃奶
•哭
但是，宝宝哭并不总是意味着他饿了，导致宝宝哭的原因有很多，也许是该换尿布了，也许是想要人抱了，也有可能是受到了惊吓，妈妈应该根据实际情况来采取措施。很多时候，妈妈只需把孩子抱起来，让他知道周围什么都没发生，宝宝就能很快安静下来了。妈妈的怀抱总是能让孩子感到安心的。
宝宝要喝多少奶？
• 刚出生的宝宝每2-3个小时就要喂一次奶，一次要喂45-90毫升。
• 宝宝两个月大的时候，平均每3-4个小时要喂一次，一次需喂120-150毫升左右的奶。
• 四个月大的时候，每次要喂120-180毫升的奶，根据宝宝的体重和喂奶频率的不同可以适当增减。
• 六个月大的宝宝，每次要喝近180-230毫升的奶，如果期间给宝宝添加了辅食，这个量可以适当减少。
随着宝宝逐渐长大，他们吃的也会越来越多。通常，宝宝会经历几个快速成长期：
•1-2周大
•3-6周之间
•4个月大
•6个月大
在这几个时期，宝宝会表现得非常能吃，妈妈应该满足宝宝的需求，让宝宝吃饱睡足好长身体，也就是通常说的“按需喂养”。当然了，上面的喂奶量仅作为参考，妈妈们要适当的根据宝宝的情况来作相应的调整。
宝宝吃饱了吗？
听：宝宝吃奶发出咕嘟咕嘟的声音。
看：宝宝吃奶的神情很满足、很安静，吃饱了他会对你笑。
查：宝宝每天小便不少于六次或以上，尿不湿沉甸甸的。
称：宝宝每月增长不少于两斤。
这些都证明宝宝吃得很香哦，用奶瓶喂养的妈妈可以放心。如果是直接亲喂的妈妈则不必担心这个问题，亲喂的宝宝如果没有喝饱就会一直喝，乳腺也会同时不停的生产乳汁，直到宝宝喝饱为止。
定点哺乳时间到了，可宝宝还在睡觉怎么办？
宝宝正睡得香呢，如果拉起来喂奶，肯定会不开心，哭闹就更不用说了，同时还会降低食欲。所以啊，让宝宝乖乖睡吧，饿了自然会醒过来要奶吃。
妈妈吃的食物会影响到宝宝的表现？
对于这个问题，就仁者见仁、智者见智了。虽然各大医院各种研究都极大强调了妈妈进食对母乳的影响进而对宝宝的影响，并且也有些妈妈信誓旦旦的站出来证明昨天吃了什么食物，今天喂完宝宝，宝宝脾气就变大且容易吵闹，但就林妈个人经验和身边的朋友来看，这种强调有点太过了，妈妈的进食（这里指正常饮食）对母乳的影响非常轻微，甚至轻微到可以不用去在意，该吃吃、该喝喝。为什么这样说呢？
因为乳房的成分比较固定，不会因为妈妈喝了2杯咖啡、吃了2块炸鸡，母乳里的某些成分就会高得吓人，进而立即对宝宝产生不良影响。之所以有些妈妈觉得吃的某些食物会影响到宝宝的表现，关键还是心态问题。有些妈妈喝完咖啡后会不停的想对宝宝产生不利影响，结果第二天宝宝的一些正常哭闹都被紧张的妈妈不停的放大，并归咎到昨天喝的那杯咖啡上（冤枉啊）。孩子本来就会哭、就会闹、忽然这里、忽然那里的，当妈的，保持平常心对待就好。
宝宝吃完奶后可以马上躺下吗？
喂完奶，妈妈先不要急着把宝宝放下，应把宝宝坚直抱起，趴在妈妈肩头，用手轻拍宝宝的背部，促使宝宝打嗝，排出空气，防止吐奶。
以上就是一些关于喂奶的经验之谈，希望能给茫然无措的新手妈咪一点参考。
