【案例分享】
琪琪是个3岁的小女孩，已经放手走路快1年了。妈妈发现琪琪走路姿势有点怪怪的，走路时不仅脚内八，妈妈还发现琪琪不穿鞋在家站着不动的时候小脚是贴着地面的。
妈妈很担心，琪琪是不是扁平足了啊。这样下去以后肯定要穿矫正扁平足的鞋子了吧！现在走路这么难看，以后可怎么办啊！
各位请思考一个问题：孩子年幼（3岁左右，已经能放手走路）走路时，脚掌跟地面贴合的比较紧，比如现在琪琪这样的情况。所以很多父母为了防止孩子是扁平足，赶紧给孩子买各种矫正鞋，否则等孩子5岁左右时就没办法纠正了。
这样的想法正确吗？
【科学答疑】
这样的想法是错误的！
每个宝宝脚部发育和行走能力发展两者的时间是不一样的。2到3岁左右的宝宝脚部还正处在发育的阶段。因此，这时候父母如果发现宝宝走路有足扁平的现象不要过于担心。
但要明白一点的是：在孩子的足弓尚未较好形成的情况下，过早练习走路，全身重量压在足部，易使足弓过重而逐渐导致扁平足。家长这时需要密切观察孩子脚部情况。
【宝宝刚走路时错误的想法】
1、认为宝宝脚掌贴地就是扁平足
我们知道3岁左右的宝宝基本上都能放手独立行走了，但这时很多父母也会发现当宝宝在家没穿鞋时走路脚掌贴地情况很常见，结果就认定孩子是扁平足。科学研究表明，宝宝在3岁前出现脚掌贴地是比较正常的，原因多是由于宝宝身体平衡性较差引起的，父母不用过于担心。
2、认为宝宝没有足弓就是扁平足
父母要明白足弓的主要功能是使重力从踝关节经距骨向前分散到跖骨小头，向后传向跟骨，以保证直立时足底支撑的稳固性。足弓的发育时间结束在4岁-6岁左右。宝宝刚学会走路，脚部并没有发育好，所以出现扁平足的现象时正常的。
【怎样判别宝宝是不是扁平足】
检查是否扁平足的方法很简单，将双脚掌用水弄湿，踏在一张深色纸板上，留下足印（注意踩时不要摇晃足部），沿足印内侧划一条直线，量出足印中凹陷部到直线的距离。正常足的这个距离比足印最窄处的宽度大1倍；
注意：两者如果相差很小，为轻度扁平足；如果该距离仅为足印最窄处宽度的1半左右，则为中度扁平足；无凹陷存在，即为重度扁平足。婴幼儿足部脂肪丰满，大多为扁平足，这是正常现象。
【如何预防宝宝出现扁平足】
注意：扁平足并不是病，只是足弓看上去比较平，孩童期间基本没多大影响，多数到青中年或身体比较肥胖时才会有症状。
1、不要让宝宝过早的学习走路
宝宝学会站立后，父母不要急着让宝宝独立学走。因为，在足弓尚未较好形成的情况下，宝宝如果勉强练习走路，会导致全身重量压在足部，这很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。
2、给宝宝选择尺寸合适的鞋子
宝宝正处在生长发育时，脚部发育速度最快，如果鞋子小，肉挤在一起，时间长了就可能诱发扁平足。因此，父母千万不要以为买尺寸大点的鞋子可以让孩子穿的比较久。宝宝3岁左右后，建议鞋子一般在3～5个月左右就应该更换。
3、每晚不要用热水给宝宝长时间泡脚
即使是秋冬季节，父母也不要用热水给宝宝长时间泡脚。因为宝宝足底的韧带遇热会变得松弛，不利足弓发育形成和维持。每天父母可以定时给宝宝做做足部肌肉锻炼，可以让小宝宝踮起足尖站立，这是预防和纠正扁平足的好方法。
注：图片来自网络
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