陪孩子学习或者旅行的时候，你在做什么？
很多家长下意识地回答是——玩手机。
最近有一篇3年级小学生作文《爸爸看手机》就在抗议家长玩手机而忽略孩子。原作如下：
这位孩子伤心地写道：“我的爸爸很爱看手机，每次有空他都会拿出手机来看。有一次，我叫爸爸进来跟我一起看书、玩、画画，可我叫完后，爸爸没听见，还是没有进来，害我叫了很久很久，终于把爸爸叫进来了，爸爸进来的时候还拿着手机……我爸爸在厕所解便的时候，也在看手机，爸爸解完便了，都不知道出来，还在里面看手机……”
专家指出，父母用玩手机的方式陪伴孩子，其实是在传递一种“负面情感”。
调查 | 7成家长成“屏奴”你中枪了吗？ |
“孩子马上要上小学了，我和老公给她安排了不少幼小衔接的课程，每天回家陪孩子看书时，都是她看书我刷朋友圈，偶尔还会拍两张她看书的照片发到朋友圈里。”
“我一直觉得陪孩子做作业的时间挺难熬的，就那么几道题，小家伙还磨磨蹭蹭。我只有刷朋友圈来打发时间了。”
“吃饭时，我都“舍不得”离开手机。本来是担心万一有电话来接不到，现在逐渐演变成刷朋友圈或是微博。”
……
据《2014国民家庭亲子关系报告》显示，我国家庭亲子关系存在7大主要问题，其中一项尤为值得人们关注，就是“年轻父母，失陪不失趣”，其中手机开始分散父母陪伴孩子的注意力，引起了众多年轻父母的注意。
该报告公布的数据显示，17.8%的父母在与孩子共处时常看手机，51.8%的父母偶尔看手机，这两类加起来就有近七成父母在陪孩子时看手机，手机等移动电子设备已开始抢夺亲子时间。
现象 | 什么！“刷屏”刷出“冷暴力”？ |
尽管有爸妈陪同，为啥孩子做作业时并不上心？
原来都是手机惹的祸。
“爸爸在玩游戏，我也要玩！”
“我以后不想和爸爸玩了，他和我在一起的时候总玩手机。”
“等挣了钱，我要给自己买一个iPhone 6 Plus，整整玩上一天的游戏。”
值得注意的是，父母在陪孩子时玩手机，已成为影响亲子互动乃至引发亲子冲突的重要因素。
还有家长表示，孩子甚至和她发生过争执，“凭什么你不让我上课时带手机，你却可以在手机上看电子书？”“女儿没少和我闹腾过，我还嫌弃过她不懂事呢。”一位家长不好意思地承认，女儿常常抱怨妈妈光顾着看手机、玩电脑，不陪她。
天津市青少年心理研究中心王虹翔主任认为，父母自认为轻松的“打发时间”其实对孩子而言，也是一种“冷暴力”，正在传递一种“负面情感”。“孩子从情感上接受不了，从而产生了被忽略的感觉，由此甚至带来争吵、哭闹等一系列表现，希望能够引起父母的注意。”
北京市中小学心理咨询中心主任温方表示，父母低头看手机，对孩子直接造成的伤害就是孩子感觉自己被冷落了，其次，孩子开始效仿父母的做法，也开始热衷低头看手机。最后的结果就是，父母反过来又为孩子热衷看手机而苦恼不已。却不知正是自己不经意的动作酿下的“苦果”。
支招 | 陪同≠陪伴 如何让亲子陪伴更有质量？ |
在幼儿早期教育专家符欣看来，有时间陪伴子女，但缺乏有效沟通，是当下最普遍的一种精神上的失陪。然而，现实生活中，不少家长都会把陪同视为陪伴。
符欣建议，对于原本亲子时间就不多的家长而言。要避免隐性失陪可以从以下几个方面入手。
1
每天保证至少两个小时左右的亲子时间。
2
你可以挖掘至少一个和孩子的共同爱好，或者可以跟孩子一起参与的活动。比如说养一盆花或者养一只狗。又比如说，做某一类手工或者是玩一种游戏。
3
找到一个你和孩子都可以参与的体育锻炼，比如说打球、游泳或者散步等等。
4
家长应该重视亲子阅读。亲子阅读不只是读“故事”，而是将孩子带入一个“多样”和“百科”的图书小世界。不仅可以帮助孩子开阔视野，养成良好的学习习惯，也是一个最宁静、最温馨的亲子陪伴方式。
公众订阅号：直接搜索“北京学科教育”
新浪微博：北木小黑
