脸蛋、身材、事业，著名主持人朱丹要什么有什么，可是，她居然说自己：自卑！！！
12月4日下午主持人朱丹现身北京大学，做了一场名为《旁观者》的演讲。
当天演讲过程中朱丹一度思路混乱，突然忘词，为此她流泪道歉，称自己其实很自卑！
原来朱丹来自农村，上学时一度要勤工俭学，工作后也是勤勤恳恳，奋力拼搏。但她总走不出这段经历烙下的阴影，总认为自己主持时有乡音，无法摆脱自己是灰姑娘的想法。慢慢地自己开始有了抑郁的倾向，觉得自己完全控制不了自己的情绪。
其实，朱丹讲到的“原因”是可以理解的，一个农村出来的女孩子，读书时和同学相比可能没有见过世面，通过自己的努力，见识了世界，却又太害怕失去这个拼搏得来的世界。从前小心翼翼，别人边玩边读，她用尽全力；现在患得患失，别人笑看人生，她心思沉重。
可悲的是，朱丹知道症结所在，却无能为力。愿意就在于，童年埋下的坑，成年再也无能为力。因为，成长只有一次！
一个人的成长过程十分重要，直接决定了长大后的抗压能力、自我认知，以及世界观、人生观。
你在生活中可能就会遇到这样的人，他总是负能量、总是不开心、总是什么事都往坏处想，为什么？难道大脑结构不一样吗，不是的，是成长经历影响了他的心智，从而形成了固定的思维模式。
为了让自己的孩子阳光、快乐，有趣，妈妈们需要特别注意：
1、明白自己孩子的短板
小编明白，你看你家孩子什么都好！但孩子不这样看自己，他们会不自觉地与同龄人比较，在比较过程中，孩子会把自己的缺点“扩大化”，甚至影响到其全面发展。
比如家庭条件，自己显得过胖，脸上长青春痘，成绩不好等等，都可能给孩子留下心理阴影，造成自卑。
做父母，一定要心细。要主动发现自己孩子的短板，也从孩子的行为中看出孩子在乎什么，从而才能对症下药！
如果一个小女孩，在大众审美观里是“不漂亮”，作为父母，要么使她外观上有所改善，要么早点告诉她在这个世界有“外貌协会”这一群人，而她不用在意。如果等到小女孩上了高中、大学，被男孩忽视，让她自己伤心地慢慢明白，这是父母的失职！
2、提防可能伤害孩子童心的人
小编听说这样一个段子：一个小学班主任在酒桌上跟朋友说，我不用记住哪些父母给我送了礼，我只用记住哪些父母没给我送礼。然后我只要刻薄地批评批评他的孩子，忽视他的孩子，那么孩子基本就毁了一大半。
不知这个段子真假，但他说得有道理。上学的孩子，最在乎老师、同学的看法。如果在这个过程中，遇到这样的恶人，小孩心理会承受很大的压力。
不说老师，同学、同龄玩伴中也经常有欺负老实孩子的现象。比如孤立、恶言讽刺甚至动手打人，这些情况做父母的都要注意。
父母首先要告诉孩子，父母永远是他的后盾。其实，该出手时就出手，及时润滑孩子的学校关系、同龄关系。
3、主动降低对孩子要求
家长要帮助孩子建立自信，克服自卑，对孩子的要求要适当，不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子，家长应以关心和安慰的态度帮助孩子分析错误原因，总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，逐渐树立自信心。
4、培养孩子善于做一件事儿！
孩子方方面面都强，那是在强求，但孩子有一样是擅长的，那确是可能的，比如绘画、音乐、毛笔、舞蹈等等，培养孩子的一项兴趣，让她在同龄人当中比较出众，可以让孩子尝到成功的滋味，可以帮助孩子建立自信。
5、让孩子幽默，便可化解一切自卑
幽默是人一生的良友。他能帮助孩子缓和人际关系，化解尴尬情况，更能让孩子不那么看重得失，一切尽在谈笑间。
当孩子发现自己“不如人”，幽默既可以帮孩子“挽回面子”，还可以帮他赢得友情。一个太死板的人，甚至可能因为一句别人的玩笑心生怨念，但一个幽默的人，却可以堤防别人嘴里的“真刀真枪”！
孩子有了幽默，就是学会了“化骨绵掌”，其实人生的智慧不过如此！
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