文章作者:常春藤。
胎动是检则胎宝宝发育的指标,正常情况下,胎宝宝的胎动会呈现一定的规律性,所以,准妈妈们最怕的就是胎宝宝频繁的胎动,担心这是因胎宝宝不适发出的求救信号,其实有些胎动即使频繁也是正常的,准妈妈不必过分担心,究竟哪些频繁胎动准妈妈可以稍放轻松呢?
第一种、胎动出现在准妈妈睡觉前
通常,胎宝宝在晚上的胎动较多,一方面是因为小家伙还不困,另一方面是相对白天喧嚣的环境,准妈妈在夜晚更有时间静心体会胎宝宝的胎动,所以会感觉此时小家伙动得特别多。
第二种、胎动出现在准妈妈饭后
准妈妈吃过饭后,体内血糖含量会增加,因为营养增加,胎宝宝也在吃饱后变得精气神十足,所以胎动会变得比准妈妈饭前频繁些。
第三种、胎动出现在准妈妈洗澡时
准妈妈洗澡时,情绪会很放松,这种轻松的情绪也会传给胎宝宝,因为感受到妈妈的好心情,小家伙也变得比较有精神,自然会多动一些了。
第四种、准妈妈与胎宝宝交流时
当准妈妈与胎宝宝轻言细语时,胎宝宝通常都会积极回应,好像告诉妈妈他正在听着呢。准妈妈与胎宝宝交流时可以轻抚肚子,以便给小家伙积极的回应,让小家伙感觉到妈妈浓浓的爱与关怀。
第五种、准妈妈对胎宝宝进行音乐胎教时
音乐可以传递给胎宝宝快乐与幸福的感觉,小家伙会因为听到喜欢的乐曲而表现得很兴奋,并借由胎动告诉妈妈,他很喜欢这首歌。
监测胎动确保胎宝宝健康
为了确保胎宝宝发育健康,准妈妈应学会监测胎动。准妈妈可每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间监测胎动,如果胎宝宝12小时胎动少于20次,则为异常,少于10次,则表明胎宝宝有危险,有缺氧表现,准妈妈应及时就医。
=====================
更多孕期问题、线下免费活动,添加佑子堂可以留言领取在线课程、知识哦(公众号:youzimom,长按复制)
佑子堂在线课程共包含五大板块(孕期、分娩、产后、新生儿和育儿),及时解决大家的母婴护理问题,这套知识体系已经让数百万宝妈受益。