文章作者：常春藤。
胎动是检则胎宝宝发育的指标，正常情况下，胎宝宝的胎动会呈现一定的规律性，所以，准妈妈们最怕的就是胎宝宝频繁的胎动，担心这是因胎宝宝不适发出的求救信号，其实有些胎动即使频繁也是正常的，准妈妈不必过分担心，究竟哪些频繁胎动准妈妈可以稍放轻松呢？
第一种、胎动出现在准妈妈睡觉前
通常，胎宝宝在晚上的胎动较多，一方面是因为小家伙还不困，另一方面是相对白天喧嚣的环境，准妈妈在夜晚更有时间静心体会胎宝宝的胎动，所以会感觉此时小家伙动得特别多。
第二种、胎动出现在准妈妈饭后
准妈妈吃过饭后，体内血糖含量会增加，因为营养增加，胎宝宝也在吃饱后变得精气神十足，所以胎动会变得比准妈妈饭前频繁些。
第三种、胎动出现在准妈妈洗澡时
准妈妈洗澡时，情绪会很放松，这种轻松的情绪也会传给胎宝宝，因为感受到妈妈的好心情，小家伙也变得比较有精神，自然会多动一些了。
第四种、准妈妈与胎宝宝交流时
当准妈妈与胎宝宝轻言细语时，胎宝宝通常都会积极回应，好像告诉妈妈他正在听着呢。准妈妈与胎宝宝交流时可以轻抚肚子，以便给小家伙积极的回应，让小家伙感觉到妈妈浓浓的爱与关怀。
第五种、准妈妈对胎宝宝进行音乐胎教时
音乐可以传递给胎宝宝快乐与幸福的感觉，小家伙会因为听到喜欢的乐曲而表现得很兴奋，并借由胎动告诉妈妈，他很喜欢这首歌。
监测胎动确保胎宝宝健康
为了确保胎宝宝发育健康，准妈妈应学会监测胎动。准妈妈可每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间监测胎动，如果胎宝宝12小时胎动少于20次，则为异常，少于10次，则表明胎宝宝有危险，有缺氧表现，准妈妈应及时就医。
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