孕期很多妈妈会因为身体的情况，出现水肿的问题。有不少的妈妈就担心自己会出现静脉曲张这种情况。在孕期其实妈妈们要怎么做可以避免静脉曲张的出现呢？今天就让育儿微课专业的产科医生来给大家讲讲。
专家介绍
张嵩卉
广医二院产科副主任医师
副主任医师，硕士研究生，毕业于广州医学院。广东省医师协会围产医学医师分会青年专业组组员。从事产科临床、科研及教学工作。熟悉产科常见病症的诊断及处理。为人爽朗，富于爱心，擅长帮助准妈妈们解答关于孕期及产后保健方面的各种疑问。
三优亲子小编：有些妈妈在孕期会出现静脉曲张这种情况，究竟什么是静脉曲张呢？应该要怎么应对？
专家：孕妈妈们出现静脉曲张，更常见的原因是跟妈妈们的血液循环受阻有很大的关系。随着宝宝的长大，子宫的增大，就会对盆腔造成一定的压力，对回流的静脉造成一定的压迫，从而导致大腿和小腿的静脉出现明显的曲张。
孕期为什么会出现静脉曲张？
如果出现了静脉曲张，我们会建议妈妈们加强局部的运动和按摩。脚部也适当进行曲—直—曲—直这样的动作，这样会有助于大腿、小腿的肌肉收缩，从而改善静脉回流的情况，也可以穿弹力袜。而且要避免长时间的站立、长时间坐着，如果坐着的时间比较长，可以找一些高一点的凳子或者垫子，把腿直立抬高。在经过你这些处理之后，静脉曲张这种情况没有得到改善，我们就建议你去专业的血管外科进行治疗、诊断。
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