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孕29周胎儿突然胎死腹中,揭开真相后妈妈当场捂脸痛哭!

来源:番石榴 2015年12月03日 19:55   作者:hengwang

35岁房女士被查出怀孕后,被家里当成是重点保护对象,因为房女士这次是二胎,第一胎生的是女儿,所以这次婆婆公公都期待是个男孩,最后也检查出是男孩,这下房女士一下子成了家里的女王,想吃什么都有。

于是家里人就要房女士放开肚子吃,怀孕前房女士对甜食是不怎么感兴趣的,结果怀孕后,偏爱上了各种各样的甜食,没了甜食可以说是不能活的程度。

不过在20周去产检时,医生说她血糖有点高,医生提醒她要注意饮食。

房女士并没把医生的话放在心上,自己怀大女儿的时候,还不是什么都吃,也没见有事,加上孕妇在孕期间有一点异常也是正常的,于是房女士还是继续吃各种甜食,还有各种各样的水果。

怀孕24周时,房女士突然发现自己严重呕吐,还肠胃不舒服,这时房女士紧张了,去到医院,医生认为房女士只是肠胃问题,又因怀孕了,就开了一些葡萄糖点滴。

直到29周的时候,房女士越来越不对劲,赶紧送往医院,竟检查出房女士血糖高的厉害,已经发展为妊娠期糖尿病,于是医生对胎儿发育进一步检查,竟发现孩子已经胎死腹中了。

房女士当场捂脸痛哭,自己的贪吃竟害了孩子。

房女士一直认为自己生第一胎都没事情发生,认为生二胎也是一样的,其实35岁以上的高龄孕产妇,生小孩会面临不小风险,易患上妊娠糖尿病、高血压等。所以为了生个健康的宝宝,一定要注重饮食:

1、多选粗粮

以面包为例,白面包的GI(血糖生成指数)为70,但掺入75―80%的大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包代替精白面包。

2、简单就好

蔬菜能不切就不切,谷粒能整粒就不要磨。

3、多吃膳食纤维

在可摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,增加蔬菜的摄取量,吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,但千万不可无限量地吃水果。

4、炒菜时要用急火煮,少加水

温度越高,水分越多,糊化就越好,血糖生出指数也越高,所以炒菜时最好用急火煮,少加水。

5、多吃点醋

食物经发酵后产生酸性物质,可使整个膳食的食物血糖生出指数降低,所以在副食中加醋或柠檬汁,也是调节血糖生出指数的有效方法。

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